Как научить ребенка есть без капризов

Как научить ребенка есть без капризов
 19.07.2012

Многие мамы сталкиваются с тем, что их дети капризничают за столом и отказываются есть то, что им приготовили. Причем иногда такое поведение ребенка вовсе не вызвано пресыщенностью или «закормленностью»: капризы за едой часто бывают даже у тех детей, которые ощущают сильное чувство голода, но при этом наотрез отказываются от того, что им предлагают.

На примере Великобритании и Франции ученые нашли множество отличий в пищевом поведении детей. Во Франции дети с удовольствием едят каши, суп, шпинат и прочие виды пищи, от которой маленькие англичане отказываются наотрез.

Во Франции очень сильны семейные традиции, связанные с процессом приема пищи. Дети всегда, при любых обстоятельствах едят за столом вместе со взрослыми. Им не позволено перекусывать между основными приемами пищи, тем более — в машине, на улице или перед телевизором. С самого юного возраста родители дают детям исключительно взрослую пищу с общего стола.

С 2–3 лет детей учат пользоваться столовыми приборами, не делая скидку на их юный возраст и не позволяя им есть руками ни при каких обстоятельствах. В обиходе маленьких детей за столом есть даже нож для разделки крупных кусков пищи, и дети виртуозно им пользуются. Детям не разрешено вставать из-за стола во время приема пищи, бегать вокруг, разговаривать, отказываться от предложенного блюда. Если такое происходит — ребенок остается без обеда и ждет ужина. Через некоторое время дети, даже самые маленькие, начинают понимать: плохое поведение за столом неприемлемо, из-за него можно лишиться еды.

Исследование позволило сформулировать несколько правил для родителей, которые хотят научить своих детей правильно себя вести за столом.

1. Выбор блюд — забота родителей, а не детей.

2. Еда — это еда, а не забава, развлечение или приз за хорошее поведение.

3. Есть можно только за общим столом, вместе со всей семьей.

4. Ребенок имеет право не любить ту или иную пищу, но он обязан ее пробовать каждый раз, когда она на столе.

5. Никаких перекусов — только завтрак, обед, полдник и ужин. Исключения делаются только для больных или ослабленных детей.

По материалам nastroenie.com.ua

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Дети учатся говорить читая по губам

Дети учатся говорить читая по губам
образование и развитие

Дети способны выучить язык, не только слушая звуки, но и распознавая их по губам. В этом уверены ученые из Атлантического университета Флориды, проанализировавшие поведение 89 детей в возрасте 4–12 месяцев. Также эксперты исследовали 21 взрослого.

Люди одного возраста стареют с разной скоростью

Люди одного возраста стареют с разной скоростью
образование и развитие

Биологический возраст некоторых людей, родившихся 38 лет назад, приближается к пенсионному

В России дошкольное воспитание станет обязательным

В России дошкольное воспитание станет обязательным
образование и развитие

Над нововведениями сейчас работает российское министерство образования и науки. Родителям придется отдать ребенка в воспитательный центр за год до школы, чтобы его там подготовили к учебе.

Дети — хороший стимул к построению карьеры

Дети — хороший стимул к построению карьеры
образование и развитие

75% женщин сказали, что дети помогают им строить «правильную карьеру», хотя, на первый взгляд, кажется, что ребенок работе помеха. Представители прекрасной половины стремятся во что бы то ни стало совместить карьерные амбиции и семью, им это по большинству случаев удается успешно.