Специалисты рассказали, почему в период беременности стоит заниматься йогой.
Эксперты отметили, что такой вид физической активности помогает женщинам избавиться от физического дискомфорта. Речь идёт о боли в спине, а также отёках. Кроме того, йога хорошо сказывается на психическом состоянии беременной.
Она помогает предотвратить резкие перепады настроения
К тому же, йога учит беременных правильно дышать. Во время занятий женщины улучшают связь с ребёнком, а также находят единомышленников и друзей.
Автор: Виктория Савченко
По материалам replyua.net
Комментариев (0)
Сегодня православные празднуют Первый Спас и день памяти семи мучеников Макавеев
Православные христиане сегодня, 14 августа, празднуют Первый Спас и день памяти семи мучеников Макавеев. В этот день верующие смогут посетить праздничные богослужения. Народные названия праздника — Маковия, Маковея, Первый Спас, Спас на воде, Семи братьев мучеников Макавеев.
Путин дает советы детям, которые слишком сильно его любят
Российские дети, которые хотят получить ответы на вопросы, чем Владимир Путин отличается от Деда Мороза, кто главнее, Путин или мама, в чем российский президент не виноват и есть ли в стране демократия, могут сделать это на специальном сайте президента Путина для детей.
В Украине значительно снизилась детская преступность
Министерство внутренних дел Украины отмечает снижение преступности среди несовершеннолетних на протяжении 9 месяцев этого года. Об этом сегодня на
Партнерские роды: полное развенчание мифов
Если ваша благоверная уже обзавелась очаровательным пузиком и о причине этого явления вы думаете недвусмысленно, значит, настала пора всерьез задуматься и на такую тему, как «Партнерские роды». Если вы очень далеки от этой темы, предусмотрительно даем краткое и доходчивое объяснение тому, что же сие мероприятие подразумевает.