Пыль состоит из частичек почвы, оседающих на земле выхлопных газов, химических соединений от промышленных производств, солей тяжёлых металлов, пыльцы. В ней масса болезнетворных бактерий и вирусов. Если вас накрыло облаком пыли на остановке, а через пару дней вы слегли с простудой, вполне вероятно, что причиной этому именно пыль.
Пыль может стать причиной и более опасных недугов — например, туберкулёзная палочка сохраняет жизнеспособность в пыли от нескольких месяцев до нескольких лет. С ней может соседствовать и палочка дифтерийная. А засохшие выделения грызунов в составе пыли (если вы часто бываете за городом) могут быть причиной «мышиной лихорадки», при которой поражаются почки.
Кстати, от пыли сильнее страдают маленькие дети: больше всего она концентрируется на высоте до метра, и они вынуждены дышать «пыльным туманом». Поэтому выбирайте коляски повыше и защищайте малышей от ветра.
Дом — не крепость
— Как это ни покажется странным, но в четырёх стенах в закрытом помещении концентрация пыли ещё выше, — говорит Мария Клевцова,
— Домашняя пыль — сильный аллерген. В ней содержатся частички ткани, одежды, кожи человека и животных, грязь, принесённая с улицы, кухонная копоть, стрептококки, стафилококки, споры плесени, пылевые клещи. Последние — главные провокаторы насморка и бронхиальной астмы.
Американские учёные выяснили, что обычный пылесос не лучший способ избавления от домашней грязи: он выбрасывает обратно почти треть всей поглощённой пыли. Так что лучше влажной уборки и проветривания помещений ничего нет.
Как бороться с пылью
Домашней:
• Перьевые подушки и одеяла замените на синтетические.
• Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
• Выбирайте закрытые шкафы и полки. Книги храните в застеклённых шкафах, периодически протирайте их.
• Протирайте влажной тряпкой листья комнатных растений, опрыскивайте водой.
• Для борьбы с клещами не менее двух часов просушивайте на солнце подушки, одеяла, пледы. Клещи обитают в постели, им здесь тепло и сытно — они питаются отмершим эпидермисом человека. Раз в неделю меняйте постельное бельё, проглаживайте его утюгом.
Уличной:
• Если вы аллергик, придя с улицы домой, примите душ, переоденьтесь в домашнюю одежду — чтобы не контактировать с аллергеном.
• Прополощите носоглотку раствором морской соли, промойте водой глаза, прополоскайте рот.
• Если на улице ветрено, надевайте защитные очки.
Комментарии специалистов
Марина Минаева, врач высшей категории, офтальмолог ГНИЦ профилактической медицины:
— Уличная пыль
Борис Ревич, профессор, главный научный сотрудник Центра демографии и экологии человека Института
— Для маленьких детей пыль может стать источником поступления свинца, что может привести к отравлению. Это очень вредно для развивающегося мозга ребёнка. Наиболее активно ребёнок усваивает свинец, если у него дефицит железа, кальция и цинка. Для защиты детского организма можно использовать яблоки, богатые пектином, который способен выводить из организма тяжёлые металлы, и яблочный мармелад.
По материалам e-news.com.ua
Комментариев (0)
Как защитить ребенка перед садиком?
здоровьеОтправляете малыша в садик? Как уберечь его от заболеваний, с которыми он там может столкнуться? О профилактических мерах рассказывает опытный педиатр Ковбаско Катерина.
Как ухаживать за брекетами. Советы ортодонта.
здоровьеБрекеты – это надолго: носить их придется 12–24 месяца, но результат того стоит. Точнее, он оправдает столь длительное лечение, если пациент будет строго придерживаться правил ухода за брекетами.
Ученые изобрели переводчик детского плача
здоровьеУченые из Японии создали переводчик детского плача. Это особая компьютерная программа, которая может анализировать плач младенца и определить, что беспокоит ребенка: голод, боль, желание спать, или мокрые пеленки
Что делать, когда разбился градусник?
здоровьеСтоит сказать, что ртуть — очень вредный для здоровья человека металл, который применяется в создании некоторых ламп для бытового освещения и термометрах. Именно градусники с ртутью чаще всего приводят людей к контакту с этим металлом.