Австралийские офтальмологи утверждают, что прогулки на свежем воздухе оказывают защитный эффект для здоровья глаз детей.
Специалисты проанализировали зрение учеников из 55 школ. Оказалось, что подобный эффект для глаз при нахождении ребенка на открытом воздухе был зафиксирован у 80% детей.
Прогулки на свежем воздухе и подвижные игры способны ослабить напряжение глаз при чтении, просмотре телевизора, работе на компьютере и подготовке домашней работы.
Эксперты также убеждены, что свежий воздух полезен не только для общего детского здоровья, но и для защиты хорошего зрения в возрасте 7–11 лет. Солнечный свет, насыщение организма кислородом и физическая активность позволяют глазному яблоку правильно расти, таким образом, оптические среды глаза совпадают с его размером.
По словам медиков, глазное яблоко активно растет именно в возрасте от 5 до 10 лет, и неверное формирование оптического фокуса на глазной сетчатке часто может ослабить зрение на всю жизнь.
По материалам www.ukrinform.ua
Комментариев (0)
Ученые обнаружили связь между недосыпанием и ожирением
Британские исследователи обратили внимание на связь недосыпа в детском и подростковом возрасте с последующим развитием ожирения. Об этом Мишель Миллер и его коллеги из Уорикского университета сообщают в статье, опубликованной в журнале Sleep.
ГМО: вредит ли организму?
Что мы знаем о ГМО? Только то, что продукты, их содержащие, дешевле, чем натуральные и что их лучше не употреблять, если дорожишь своим здоровьем. Однако, несмотря на убеждение ученых в том, что ГМО имеют катастрофически необратимое воздействие на человечество, половина прилавков в магазинах и супермаркетах завалена генетически модифицированными продуктами. Другая же половина — гордо красуется с надписью: «Без ГМО» или «Не содержит ГМО».
5 фактов похудения после родов
Во время беременности женщина поправляется минимум на 8 кг (максимум не органичен). Забавная штука: вынашивать ребенка 9 месяцев, пройти через муки рождения и после этого услышать, что малыш так похож на папу. Смех смехом, а от лишнего веса нужно избавляться.
11 самых известных мифов о здоровье
А вам тоже говорили в детстве, что если часто косить глаза, они останутся такими навсегда? И что без шапки зимой на улицу выходить нельзя ни в коем случае? И что проглоченная жвачка останется в желудке на долгие годы? Узнайте, что из этого правда, а что выдумка.