Британские исследователи обнаружили, что пребывание детей на открытом воздухе снижает риск развития близорукости, или миопии.
Сотрудники Кембриджского университета проанализировали данные, полученные в восьми предыдущих исследованиях зрения у детей. Суммарное число участников этих исследований превысило 10 тысяч человек. Результаты анализа они представили на ежегодном слете Американской академии офтальмологии во Флориде.
Как выяснилось, близорукие дети проводят на улице в среднем на 3,7 часа в неделю меньше, чем их сверстники с дальнозоркостью или нормальным зрением. При этом каждый дополнительный час в неделю, проведенный на открытом воздухе, снижает риск развития близорукости на два процента.
Точная причина такой взаимосвязи пока не выявлена. Однако руководитель исследования Джастин Шеруин (Justin Sherwin) предположил, что основными факторами положительного влияния прогулок на зрение могут быть разглядывание дальних предметов, действие природного ультрафиолета и физическая активность.
Ученый также подчеркнул, что пребывание детей на улице должно быть сбалансированным. Как известно, длительное ультрафиолетовое облучение под прямыми солнечными лучами является основным фактором риска развития меланомы — крайне опасной формы рака кожи.
В то же время дозированные прогулки снижают риск не только близорукости, но и ожирения, сахарного диабета, дефицита витамина D, остеопороза и других заболеваний.
По материалам podrobnosti.ua
Комментариев (0)
Назальная анестезия — новинка, которая облегчит страдания в кресле стоматолога
Лечение кариеса и другие стоматологического вмешательства связаны с сильной болью. Некоторые пациенты переживают сильнейший стресс даже при попытке врача сделать инъекцию местного анестетика. А назальный спрей эффективен и не требует шприцев и игл.
Ученые обнаружили вред зубных паст
Исследователи определили количество зубных паст, которые угрожают здоровью людей.
Напитки и здоровье
Надеюсь, что, прочитав эти заметки, хотя бы часть людей, употребляющих популярные и не очень, газированные напитки, начнут читать надписи, сделанные очень мелким шрифтом — состав, и задумаются о том, что же мы пьем на самом деле.
Варикозное расширение вен во время беременности: сохраним красоту ног!
Беременность и рождение ребенка – это, конечно же, самые главные события в жизни женщины. Однако радость рождения малыша и общения с ним нередко омрачается связанными с беременностью и родами изменениями в организме женщины. Лишняя масса тела, обвисший живот и растяжки на коже – это не самые серьезные проблемы, с которыми приходится сталкиваться молодой маме. Значительно бо́льшими неприятностями грозит варикозное расширение вен – болезнь, коварно пробивающая оборону организма, занятого вынашиванием ребенка и заявляющая о себе во всеуслышание незадолго до родов или вскоре после них.