Исследователи нашли доказательства, что рацион питания детей в возрасте от шести месяцев до двух лет может повлиять на их IQ в восемь лет. Грудное молоко, сыр, фрукты и овощи, напротив, улучшают уровень интеллекта. Сладкие напитки и прочие запрещенные вкусности снижают IQ.
Исследователи из Университета Аделаиды обнаружили, что IQ малышей, которые питались нездоровой пищей, на два пункта ниже, нежели у их сверстников, которые питаются правильно. Полученные результаты подчеркивают необходимость обеспечения здорового питания детей.
В то время как различия в IQ не так уж велики, это исследование имеет немаловажное значение, поскольку вредные продукты имеют долгосрочное воздействие на детей. Команда исследователей рассмотрела взаимосвязь питания и уровень интеллекта. В изучении приняли участие более 7000 детей, сравнивался их рацион питания, наличие в нем полуфабрикатов и готовых продуктов, грудное вскармливание и прочие составляющие. Диета поставляет питательные вещества, необходимые для развития тканей мозга в течение первых двух лет жизни.
Те дети, которые регулярно употребляли шоколад, конфеты, сладкие газированные напитки и чипсы, отставали в развитии от тех, кто питался грудным молоком, сыром, фруктами, овощами и бобовыми.
Также обнаружилось незначительное воздействие на уровень интеллекта ребенка и продуктов детского питания, т.е. молочных смесей. Однако при условии введения их к двум годам, разница становилась менее существенной.
По материалам biblepravda.com
Комментариев (0)
Появились йогурты для детей с 8 месяцев
До недавних пор йогурты считались относительно «взрослым» продуктом и рекомендовались в рационе питания детям только старше 1 года. Но сейчас появились йогурты для детей второго полугодия жизни.
Заблуждения о мясе и курином бульоне.
Большинство людей считают, что куриные бульоны полезны для здоровья. Это несколько странно, ведь на самом деле мясные бульоны для организма человека еще более вредны, чем то же мясо.
«Правильная» вода для ребенка
В последнее время в мире широко обсуждается проблема ухудшения качества питьевой воды. По данным ВОЗ, каждый год низкое качество воды убивает 5 млн. человек, а 500 млн. человек страдают от заболеваний, связанных с инфекциями, передаваемыми через некачественное водоснабжение.
Уровень бесплодия в Украине достигает от 10% до 20%
Бесплодие в браке — одна из наиболее важных и сложных