Сладости стимулируют выработку серотонина, который, вместе с эндорфином, является «гормоном счастья». Поэтому, если ребёнок в плохом настроении, испытывает психологический дискомфорт, угнетён
Сладкий вкус пищи — сигнал её высокой калорийности и облегченного усвоения организмом. Поэтому естественно желание человеческого организма употребить калорийную пищу, а затем экономно расходовать её запас. Неслучайно после вкусной еды нас так тянет ко сну. И когда сладкое становится человеку доступно, так трудно от него отказаться! Интересно, что ни мёд, ни фрукты не могут полностью заменить сахар. А тут ещё и медики со своими рекомендациями, что только сахар лучше всего питает мозг!
Мозг — основной потребитель энергии в виде глюкозы. При её недостатке поступает сигнал, что топливо кончается, и нужна новая порция. Конечно, можно съесть хлебушка с солью и чесноком, но этого мало. И тогда мы ищем, чего бы такого съесть сладенького. А что же говорить о детях, которые проводят жизнь в постоянном движении?
По материалам www.infohome.com.ua
Комментариев (0)
Как научить ребенка есть без капризов
Многие мамы сталкиваются с тем, что их дети капризничают за столом и отказываются есть то, что им приготовили. Причем иногда такое поведение ребенка вовсе не вызвано пресыщенностью или «закормленностью»: капризы за едой часто бывают даже у тех детей, которые ощущают сильное чувство голода, но при этом наотрез отказываются от того, что им предлагают.
Директор школы покусал ученика в воспитательных целях
Директор одной из школ Саудовской Аравии применял странные методы воспитания: чтобы добиться примерного поведения школьника, педагог укусил его и пригрозил продолжением процедуры.
С 1 сентября школьникам на физкультуре изменят нормативы
Министерство образования решило уменьшить требования к школьникам на уроках физкультуры. Как отметил начальник совета руководителей общеобразовательных учреждений Оксана Бугакова, теперь на физкультуре нет нормативов.
Собака в доме помогает справиться с чувством одиночества
Как выяснили ученые, состоящие в финском Союзе собаководства, собака в доме помогает человеку справиться с чувством одиночества. Известно, что специалисты основывают свое утверждение, опираясь на результаты исследования, в котором участвовали 9 тысяч человек.