По его словам, дети младше пяти лет не в состоянии предоставить достоверную информацию. Нужно следить за поведением маленьких детей. Когда они кладут руки на голову или на глаза, значит, есть дискомфорт. Среди признаков головной боли значится привычка трогать брови или взъерошивать волосы.
Головная боль делает ребенка гиперчувствительным. Если у ребенка зафиксированы боли, родители должны четко записывать, когда, насколько сильно и как долго болит голова. Срок проверки — 4–6 недель.
Головная боль может появиться при лихорадке, инфекции уха, горла, сотрясениях или при слишком долгом пребывании на солнце. Стресс, вызванный учебой или семейными отношениями, тоже нужно брать в расчет.
Чтобы обезопасить ребенка от головной боли, стоит следить за режимом питания (регулярный прием пищи — залог успеха), сна, прогулок (важен свежий воздух), физической активности (меньше нужно проводить времени перед телевизором). Полезны будут техники релаксации вроде прогрессивной мышечной релаксации по Якобсону.
По материалам news24ua.com
Комментариев (0)
Теперь в Украине новый порядок профилактических прививок
Вступил в силу новый порядок проведения профилактических прививок в Украине. Он отличается от предыдущего Календарем профилактических прививок и более приближен к европейским стандартам.
Как сохранить здоровье школьника в конце учебного года?
Весна — это всегда яркое солнце, тепло, пение птиц, а также сонливость, усталость, головная боль. Все эти неприятные симптомы появляются
Что такое глютен и почему он опасен
Продукты с пометкой «без глютена» занимают все больше места на полках супермаркетов, пополняя армию товаров, призванных помогать нам в борьбе за здоровое питание. Но действительно ли всем, кто следит за своим питанием, стоит обходить их стороной?
Детям нужно давать вдвое больше воды
В жаркие дни детям надо давать вдвое больше воды, чем обычно, даже если они не хотят пить.