Дети, засиживающиеся допоздна, имеют проблемы с поведением

Дети, засиживающиеся допоздна, имеют проблемы с поведением
 14.10.2013

Британские педиатры из Университетского колледжа Лондона опубликовали результаты нового исследования, согласно которым дети, засиживающиеся допоздна за играми и другими занятиями, имеют проблемы с поведением, говорится в научном журнале Pediatrics.

В эксперименте участвовали 10 тысяч детей, за развитием которых тщательно наблюдали в течение 3, 5 и 7 лет. Они также проанализировали сообщения учителей и матерей о проблемах в поведении ребенка. Оказалось, что постоянные нарушения режима и поздний отход ко сну приводят к бессоннице в дальнейшем, а главное — препятствуют развитию мозга ребенка.

Чаще режим сна не соблюдался у детей 3-летнего возраста, но к 7-ми годам он выравнивался и более половины участников ложились спать в одно и то же время — примерно между 19.30 и 20.30. Дети с нарушенным режимом, которые ложились в постель после 21.00, отличались сниженным социальным статус.

Авторы исследования отмечают, что такие проблемы как плохая обучаемость, гиперактивность, эмоциональная неустойчивость, проистекающие из несоблюдения режима сна, исчезнут, как только родители начнут следить за тем, чтобы ребенок ложился в постель в одно и то же время.

Отметим, возникающий эффект подобен тому, который человек может испытывать во время смены часовых поясов, если бы это происходило ежедневно.

По материалам informing.r

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Украинских детей хотят обучать без оценок

Украинских детей хотят обучать без оценок
образование и развитие

Система образования в Украине требует неотложных изменений не только на уровне финансирования, пересмотра стандартов и введения тестирования. Главной проблемой для большинства учащихся и учителей до сих пор остается оценивание.

Защитите ребенка от летнего солнца

Защитите ребенка от летнего солнца
образование и развитие

Если вы похожи на большинство родителей, то вы будете делать все, чтобы защитить своего ребенка от вреда, в том числе потенциального вреда, который приходит от воздействия солнечных лучей.

Сколько стоят репетиторы в разных странах мира

Сколько стоят репетиторы в разных странах мира
образование и развитие

Во многих странах мира родители тратят на дополнительное образование детей огромные суммы. Социологи выявили интересную зависимость: чем более неустойчиво финансовое положение страны, тем больше денег родители тратят на репетиторов.

Трехлетние дети и обезьяны мыслят на одном уровне

Трехлетние дети и обезьяны мыслят на одном уровне
образование и развитие

Ученые смогли разобраться, каков уровень интеллекта человекообразных обезьян, в умственных способностях которых уже давно никто не сомневается.