Интересные факты о мандаринах

Интересные факты о мандаринах
 03.02.2014

Мандарины родом из Китая. Получили широкое распространение благодаря устойчивости к холоду. Их любят и взрослые, и дети.

Кислый мандарин легко определить — у него немного приплюснутая форма. Не очень большие плоды и ярко-оранжевый цвет — это сорт «клементина», самый вкусный из всех.

В мандаринах, кроме витамина С, есть витамин D, который обеспечивает всасывание кальция из тонкого кишечника, витамин К, укрепляющий кости, витамины Р и В, провитамин А.

Мандариновый сок очищает лёгкие при бронхите и астме и восстанавливает работу кишечника. Он полезен при таких заболеваниях, как дизентерия и молочница.

Не рекомендуется есть мандарины при гастритах, язве, холецистите, энтерите, остром нефрите.

Учёные установили, что люди, употребляющие часто мандарины, меньше подвержены риску заболеваний, связанных с онкологией.

По материалам infokava.com

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Оказывается супы не так полезны

Оказывается супы не так полезны
здоровье

Мама говорит, что первое нужно есть обязательно? Она ошибается! Польза супов для здоровья представляется сомнительной — таково мнение врачей, которые считают, что есть супы, в общем, нежелательно.

Профилактика плоскостопия у детей

Профилактика плоскостопия у детей
здоровье

Пока малыш растет, с ним развивается и его организм. И не всегда эти изменения могут быть в лучшую сторону. Например, очень часто именно в раннем детстве у детей появляется плоскостопие, которое может здорово подпортить жизнь в будущем.

Инклюзивное образование: Гройсман и Гриневич отчитались об успехах

Инклюзивное образование: Гройсман и Гриневич отчитались об успехах
здоровье

За год количество украинских детей, которые получают инклюзивное образование, возросло на 60%. Об этом сообщил премьер-министр Владимир Гройсман.

Кутать или не кутать ребенка?

Кутать или не кутать ребенка?
здоровье

Наверное, вам не раз приходилось наблюдать, что на детских площадках в прекрасный летний день среди ватаги ребятишек разных возрастов, одетых в шорты и майки, можно встретить ребенка, одетого в колготы или длинные брючки, ветровку или толстовку.