О проблемах со здоровьем говорят наши вкусовые пристрастия

О проблемах со здоровьем говорят наши вкусовые пристрастия
 09.04.2014

О нехватке в организме жизненно важных веществ говорит внезапно появившаяся сильная тяга к каким-то продуктам, — рассказывает диетолог Людмила Денисенко.

Непобедимый жор говорит о нехватке в организме кремния, а также полезных веществ — триптофана и тирозина. Обжорство перед критическими днями у женщин, свидетельствует о нехватке в организме цинка.

Но почему нас тянет к определенным продуктам?

Сладкое
Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса — адреналина. При нервных и умственных перенапряжениях сахар расходуется быстрее, и организму нужны новые порции. Поешьте сладких фруктов.

Соленое
Если все время еда кажется недосоленной, то речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении в организме нового очага инфекции. Эти проблемы, чаще всего, связаны с мочеполовой системой — циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д. На соленое также тянет при снижении иммунитета.

Кислое
Признак пониженной кислотности желудка. Такое происходит при гастритах с недостаточной секреторной функцией, так как вырабатывается мало желудочного сока.

Остренькое, жгучее
Это синдром ленивого желудка, медленно переваривающего пищу. А пряности — это хлыст. Также, эта потребность может говорить о нарушении липидного обмена и увеличении количества плохого холестерина. Острая пища разжижает кровь и чистит сосуды.

Вяжущее
Если вдруг сильно захотелось хурмы, значит, ваши защитные силы слабеют и нуждаются в подпитке. Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны). Однако, вяжущая пища сгущает кровь, что может быть опасным для страдающих повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).

Важно
Если вся пища кажется вам безвкусной и пресной — речь идет о форме депрессии с нарушением вкусового восприятия. Иногда это говорит о нарушениях в головном мозге, когда вкусовые нервные рецепторы задеты.

По материалам lipstick.net.ua

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Почему в детских садиках болеют дети?

Почему в детских садиках болеют дети?
здоровье

«Первого сентября мой малыш пошёл в детский садик и «понеслось» — три дня походили, неделю болели. Пришли опять в детсад и опять: на третий день — насморк, на четвёртый — повышенная температура и красное горло. Я уже не знаю, что делать». Такая ситуация знакома многим мамам, дети которых посещают детский садик.

Хороший ребенок — спящий ребенок

Хороший ребенок — спящий ребенок
здоровье

Объяснить малышу, что детское время закончилось и пора спать, хотя сложно, но можно. Да, у ребенка тут же найдется множество аргументов против: ему нужны игры и веселье, да и вообще, у него множество неотложных дел!

Детский церебральный паралич можно предотвратить

Детский церебральный паралич можно предотвратить
здоровье

Новое исследование, направленное на изучение причин и методов предотвращения детского церебрального паралича во время рождения, дает возможность докторам утверждать, что теперь частота подобных случаев патологии у младенцев будет снижена в два раза.

Стресс у родителей приводит к снижению иммунитета у детей

Стресс у родителей приводит к снижению иммунитета у детей
здоровье

Родители с регулярно высоким уровнем эмоционального напряжения способствуют снижению иммунитета и возникновению заболеваний у своих детей, заявили исследователи.