О проблемах со здоровьем говорят наши вкусовые пристрастия

О проблемах со здоровьем говорят наши вкусовые пристрастия
 09.04.2014

О нехватке в организме жизненно важных веществ говорит внезапно появившаяся сильная тяга к каким-то продуктам, — рассказывает диетолог Людмила Денисенко.

Непобедимый жор говорит о нехватке в организме кремния, а также полезных веществ — триптофана и тирозина. Обжорство перед критическими днями у женщин, свидетельствует о нехватке в организме цинка.

Но почему нас тянет к определенным продуктам?

Сладкое
Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса — адреналина. При нервных и умственных перенапряжениях сахар расходуется быстрее, и организму нужны новые порции. Поешьте сладких фруктов.

Соленое
Если все время еда кажется недосоленной, то речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении в организме нового очага инфекции. Эти проблемы, чаще всего, связаны с мочеполовой системой — циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д. На соленое также тянет при снижении иммунитета.

Кислое
Признак пониженной кислотности желудка. Такое происходит при гастритах с недостаточной секреторной функцией, так как вырабатывается мало желудочного сока.

Остренькое, жгучее
Это синдром ленивого желудка, медленно переваривающего пищу. А пряности — это хлыст. Также, эта потребность может говорить о нарушении липидного обмена и увеличении количества плохого холестерина. Острая пища разжижает кровь и чистит сосуды.

Вяжущее
Если вдруг сильно захотелось хурмы, значит, ваши защитные силы слабеют и нуждаются в подпитке. Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны). Однако, вяжущая пища сгущает кровь, что может быть опасным для страдающих повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).

Важно
Если вся пища кажется вам безвкусной и пресной — речь идет о форме депрессии с нарушением вкусового восприятия. Иногда это говорит о нарушениях в головном мозге, когда вкусовые нервные рецепторы задеты.

По материалам lipstick.net.ua

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Как нас обманивают с лекарствами

Как нас обманивают с лекарствами
здоровье

Начало XXI века, в котором мы живем, порадовало бывших жителей советского строя важным достижением — большим выбором различных товаров. И если в качестве продуктов, одежды или даже техники мы более-менее научились разбираться, а иногда — и требовать его, то с качеством лекарств у нас все еще большая проблема.

Фрукты и овощи избавят от депрессии

Фрукты и овощи избавят от депрессии
здоровье

Ученые утверждают, что семь порций фруктов и овощей в день, а не пять, как было заявлено ранее, способствуют сохранению физического и, самое главное, психологического здоровья.

Закаливаем малышей правильно!

Закаливаем малышей правильно!
здоровье

Каждая заботливая мамочка хочет, чтобы её драгоценное дитя было здоровым и полным энергии. Для этого ей необходимо позаботиться о правильном закаливании своего ребёнка. Советы специалистов-педиатров помогут Вам овладеть этой нехитрой наукой.

Дошкольники, имеющие заботливых и любящих матерей, лучше развит гиппокамп

Дошкольники, имеющие заботливых и любящих матерей, лучше развит гиппокамп
здоровье

У детей дошкольного возраста, имеющих заботливых и любящих матерей, лучше развит гиппокамп — участок коры головного мозга, отвечающий за память, способности к обучению и устойчивость к стрессам.