Собака поможет помолодеть на 10 лет

Собака поможет помолодеть на 10 лет
 16.07.2014

Ученые обнаружили, что собака позволяет своему владельцу чувствовать себя на 10 лет моложе.

Омолаживающий эффект возникает не зависимо от того, на каком расстоянии от вас находится животное. Кристиан Фэн из университета «Сент-Эндрюс» говорит: «Если у вас есть собака, то ваша физическая активность практически равна возрасту на 10 лет моложе вашего. И хотя это не добавляет на самом деле 10 лет вашей жизни, то все равно очень полезно».

Было доказано, что активность в пожилом возрасте предотвращает целый ряд заболеваний, в частности заболевания мышц и костей, а также улучшает психическое здоровье. «Среди владельцев собак наблюдается низкий уровень депрессии. Отношения между домашним животным и владельцем в целом оказывает положительное влияние на здоровье человека», — добавляет доктор Фэн.

В наблюдении участвовало 547 человек, чей средний возраст был 79 лет. Все они жили в пределах 60 миль друг от друга, т. е. почти в одной местности. 9% респондентов, т. е. это около 50 человек, имели собаку. И именно они показали низкий уровень тревожности и депрессии. После того, как исключили инвалидов и тяжело больных, исследователи заявили, что по результатам исследования у владельцев собак повышена активность, что позволяет пожилым людям преодолеть многие потенциальные барьеры, такие как отсутствие социальной поддержки, холодная погода или опасения по поводу личной безопасности.

«Наши результаты показывают, что владельцы собак старше 65 лет в среднем на 12% более активны, чем их сверстники, которые собак не имеют», — говорится в исследовании, опубликованном в журнале профилактической медицины. Также ученые отмечают еще один положительный эффект: прогулка с собакой является стимулом покинуть дом и облегчает знакомство людей друг с другом.

По материалам www.dailymail.co.uk

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Мифы о ротовой гигиене

Мифы о ротовой гигиене
здоровье

Очень часто, такое обыденное действие, как чистка зубов, вызывает много различных вопросов и разногласий. Если вы неправильно ухаживаете за своими зубами, то, глядя на родителей и подражая им, дети учатся чистить зубы неправильно. Переучиться будет достаточно трудно. Эта статья не сможет разом покончить с «грязными зубами» и кариесом, но если нам удастся ответить на некоторые вопросы о гигиене полости рта и развеять несколько наиболее часто встречающихся мифов о чистке зубов, задачу можно будет считать выполненной.

Все о наркомании

Все о наркомании
здоровье

Люди злоупотребляющие алкоголем или наркотиками имеют низкий уровень самоуважения. Человек который уважительно относится к себе, имеет больше шансов сказать нет наркотикам. Следует учесть еще одно важное обстоятельство: непьющие и некурящие родители допускают большую ошибку, не обсуждая проблему алкоголизма и наркомании с детьми и вред от этих веществ. Эти родители должны помнить, что они не единственная модель для подражания.

Искусственно забеременнеть в Украине дорого

Искусственно забеременнеть в Украине дорого
здоровье

По данным Министерства здравоохранения Украины уровень бесплодия в Украине достигает 20%, т.е. примерно каждый пятая из 15 млн. пар в Украине не может зачать ребенка традиционным способом. Причем, это данные официальной статистики. На деле эти показатели могут быть гораздо выше — ведь далеко не все пары обращаются за помощью к врачам, а те, кто обращается не всегда идут в государственные клиники, частные же больницы своих данных не раскрывают.

Странные предпочтения в еде у беременных женщин

Странные предпочтения в еде у беременных женщин
здоровье

Ученые нашли самые странные предпочтения в еде у беременных женщин и пришли к выводу, что женщина во время беременности может захотеть самые неожиданные продукты.