Чтение хорошей книги делает людей добрее

Чтение хорошей книги помогает лучше понимать и сопереживать друг другу, говорится в докладе, сделанном для британской организации «Агентство чтения».

Согласно исследованиям, чтение ради удовольствия имеет не только положительный образовательный эффект на детей и взрослых, но и другие положительные последствия. В частности, благодаря чтению дети учатся лучше понимать эмоции других. В целом, отмечают авторы доклада, чтение связано с наслаждением, отдыхом и эскапизмом (бегством от реальности).

Улучшает понимание

В докладе, в частности приводят данные исследования, в ходе которого опросили четыре тысячи людей, чтобы определить, как радость чтения может улучшить психическое и физическое здоровье человека.

Поэтому, как показали результаты, люди, которые регулярно читают для удовольствия:

- реже испытывают стресс и депрессию;

- имеют более высокую самооценку;

 -лучше преодолевают сложные ситуации;

-лучше спят.

Кроме того, авторы доклада приводят результаты другого исследования, проведенного в Германии, в котором приняли участие дети в возрасте от 7 до 8 лет. Оно имело целью определить связь между чтением и способностью понимать эмоции.

В ходе этого исследования в группах читали детские книги и обсуждали их содержание.
Как выяснилось, такая практика стимулировала формирование детской эмоциональной лексики и понимание эмоций.

Было также установлено, что чтение более «положительно повлияло на способности мальчиков распознавать замаскированные чувства».

Доклад заключил, что чтение улучшает «наше понимание собственной личности, а также может играть большую роль в отношениях с окружающими, улучшает понимание их взглядов и т.п.».

«Мир меняется в лучшую сторону, когда мы читаем», — подытожила директор «Агентства чтения» Сью Уилкинсон. 

По материалам www.bbc.com