Многие дети не любят рыбу, однако этот продукт необходим им для здоровья, что еще раз подтвердили Шведские ученые. Определенные виды рыбы помогают снизить риск аллергии на пыльцу.
Исследователи сопоставили данные о питании и заболеваемости детей до 8 до 16 лет и пришли к выводу, что те из них, кто регулярно ел рыбу, реже страдали от аллергического ринита, или воспаления слизистой оболочки носа. Однако это касается лишь жирной морской рыбы, такой как семга, сельдь или макрель.
В начале исследования родители и дети заполняли анкеты, отмечая, как часто они едят 98 продуктов и напитков. Рыба была разделена на жирную и менее жирную (тунец и треска). Также, родителе спрашивали, как часто дети испытывают симптомы ринита: насморк, забитый нос, чихание, слезотечение и т.д. при контакте с пушистыми животными или пыльцой. Как оказалось, это было характерно для 19% детей.
Среди 1590 детей, которые не страдали от ринита в возрасте 8 лет, у 21% к 16 годам появился аллергический ринит, и у 15% — неаллергический. Общее количество рыбы в рационе питания не влияло на риск развития заболевания, так же как и количество нежирной рыбы. Однако употребление жирной рыбы снижало риск аллергического ринита наполовину. Связь между жирной рыбой и неаллергическим ринитом была менее ярко выраженной.
Ринит является одним из самых распространенных хронических детских заболеваний.
Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Allergy and Clinical Immunology.
По материалам www.health-ua.org
Комментариев (0)
6 занятий, восстанавливающих душевные силы
Женщина в сегодняшнем мире вынуждена решать десятки проблем, на нее возложена большая ответственность — как на работе, так и за ее пределами. И, как показывают исследования, если у нее нет хобби, то она подвергается гораздо большему стрессу и рискует подорвать свое здоровье. Какие же простые и недорогие хобби наиболее эффективны для восстановления душевных и физических сил?
Как сделать детский праздник вкусным и полезным
Наверное, никто не любит праздники так, как дети! Если у крохи намечается День рождения, малыш фантазирует и, не умолкая, щебечет на эту тему еще за недели до торжества. Именно поэтому каждая мама хочет сделать для своего ребенка яркий и незабываемый праздник, ведь наши малыши достойны всего самого лучшего. И вот тут все родители сталкиваются с вопросом, как подготовить для малыша удивительный праздник своими силами?
Дети подсказали компании Ford как можно экономить на омывателе стекла
По подсчетам автопроизводителя, каждый владелец легкового автомобиля в Европе использует в год около 20 л воды для очистки лобового стекла. Идея, которая помогла бы сэкономить водителям на покупке стеклоомывателя (по крайне мере, в летнее время), оказалась довольно простой.
Зимняя свадьба с ребенком: шикарный и безопасный наряд
Вы собираетесь на свадьбу с малышом в зимнее время года? А знаете ли вы, какой наряд для ребенка на свадьбу подобрать, чтобы не спровоцировать простуду и обеспечить малышу шикарный вид?