Ученые из Корнельского института провели анализ микроблогов примерно 0,5 млн людей из 84 стран мира. Результаты данного анализа показали, что самое счастливое время суток для большинства людей — это утро. Именно утренние записи в микроблогах содержат большее количество радости и счастья.
Исследователи объясняют это явление тем, что в ночное время организм человека восстанавливает свои силы и снимает напряжение, которое он получил за весь прошедший день. Вечером же настроение человека изменяется в худшую сторону, это связано с тем, что все негативные эмоции за весь день к вечеру имеют свойство накапливаться и достигать максимальной отметки.
При этом, конечно, если человек является «совой», то утреннее время для него не будет самым счастливым временем суток. Медики утверждают, что в случае, когда будильник является первым раздражающим фактором с утра, то единственное решение для облегчения подъема — это ложиться спать раньше.
А для того, чтобы вечер не стал пиком накопления негативных эмоций за день, необходимо устраивать себе несколько раз в день перерывы на 5–15 мин, чтобы отвлечься от своих текущих дел.
Автор: Ольга Бидниченко
По материалам www.disease-free.ru
Комментариев (0)
Детям продукты оранжевого цвета полезны
Давно известен тот факт, что у каждого ребенка свой темп роста:
Наша елка – выше всех!
В пятницу на Майдане Незалежности начали монтировать главную новогоднюю елку Украины. Планируется завершить работы к 15 декабря. Это будет самая высокая зеленая красавица среди стран СНГ — 35 м.
В Киеве пройдет фестиваль мам
В Киеве 21 мая пройдёт фестиваль мам, где каждая сможет найти
Работа на дому для женщины: плюсы и минусы
Работа на дому, дистанционная работа (или телеработа, как называют ее американцы, или удалённая работа — более привычный для нас термин) — явление, которое становится все более распространенным. Как правило, в душе нашего соотечественника такая перспектива вызывает ликование и восторг. Но не многие понимают, что это такое на самом деле.