Для большинства людей одним из наиболее неприятных воспоминаний детства является послеобеденный сон, занятие бессмысленное, как казалось тогда. Но дневной сон полезен не только для общего укрепления организма — он улучшает формирование мозга детей.
Сейчас большинство родителей начинают готовить своих детей к школе заранее — да и классическая педагогика рекомендует проводить регулярные занятия по развитию памяти, логического мышления и тому подобного с самого раннего детства.
А американские ученые экспериментально доказали, что послеобеденный сон очень способствует запоминанию нового материала детьми дошкольного возраста.
В исследовании, которое проводили ученые из университета штата Массачусетс в городе Амхерст, принимали участие 40 детей в возрасте от 3 до 5 лет.
Сначала авторы проводили с детьми обычные утренние развивающие занятия на протяжении недели и в течение этого периода детям позволяли не спать днем, на что все они с радостью согласились. После обеда исследователи проводили проверочные занятия, во время которых изучали, как малыши запомнили материал, изложенный им утром.
В течение второй недели в ход эксперимента было внесено одно изменение — дети после обеда оправлялись в спальню, а после пробуждения ученые вновь проводили проверочные занятия.
Было установлено, что дневной сон значительно улучшал запоминание материала — проверки показали, что после сна дети воспроизводили на 15% больше материала, который им излагался с утра по сравнению с «бессонными» днями.
Это эффект сохранялся и на следующее утро, когда перед началом развивающих занятий ученые вновь проверяли запоминание детьми материала, изложенного сутками ранее.
По материалам www.health-ua.org
Комментариев (0)
7 самых распространенных ошибок молодых родителей
образование и развитиеМы собрали самые распространенные ошибки, которые совершают новоиспеченные мамы и папы. Узнайте, чего не стоит делать при уходе за ребенком.
Плохое поведение ребенка ученые связали с изменением структуры хромосом
образование и развитиеУченые из Великобритании выяснили, что у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) хромосомные мутаций встречаются чаще, чем у здоровых. Отчет об исследовании группы специалистов под руководством Аниты Тапар из Кардиффского университета опубликован в журнале The Lancet.
На Луганщине ученики отстояли право обучаться на украинском языке
образование и развитиеУченики 10 класса школы №7 города Рубежное Луганской области и их родители отстояли право обучаться на украинском языке. Как передает УНИАН, об этом сегодня во время
«Новая украинская школа» — реформа, «ломающая» учителей?
образование и развитиеЕще осенью 2017 года Верховная Рада приняла новый закон об образовании, который вводит реформу школьного образования.