Специалисты рассказали, почему в период беременности стоит заниматься йогой.
Эксперты отметили, что такой вид физической активности помогает женщинам избавиться от физического дискомфорта. Речь идёт о боли в спине, а также отёках. Кроме того, йога хорошо сказывается на психическом состоянии беременной.
Она помогает предотвратить резкие перепады настроения
К тому же, йога учит беременных правильно дышать. Во время занятий женщины улучшают связь с ребёнком, а также находят единомышленников и друзей.
Автор: Виктория Савченко
По материалам replyua.net
Комментариев (0)
Как избежать поборов в школах
Заместитель главы Киевской горадминистрации Алексей Резников рассказал о том, как бороться с поборами в школах и зачем родителям нужны благотворительные фонды
Дети считают роботов «круче» родителей и учителей
Международная консультационная компания Latitude провела исследование, которое показало, что дети предпочитают роботов родителям и учителям. По мнению школьников, которые участвовали в опросах, с роботами интереснее проводить время, играть и даже делать уроки.
Красота наследуется от мамы
Если вам повезло получить естественную красоту, избавленную от раннего проявления признаков возрастного старения кожи, вам следует поблагодарить свою маму, от которой вам и достались соответствующие «гены красоты».
Правительство планирует повысить выплату по рождению ребенка
За три года население Украины сокращалось стремительными темпами, и достигло 318 тысяч человек, и Украина поставила антирекорд по демографии в Европе, поэтому правительство ставит перед собой самые смелые задачи по увеличению рождаемости в стране.