Как выносить умного младенца

Как выносить умного младенца
 30.07.2008

Примерно на 20% интеллект будущего ребенка зависит от условий, в которых протекала беременность матери и первые месяцы его жизни.

Американские ученые провели ряд исследований о развитии интеллекта у младенцев. В частности, распространенное мнение, что дети умнеют от прослушивания классической музыки, не подтвердилось. Зато точно установлено, что на IQ малыша влияют:

Омега-3 жирные кислоты: они особенно важны для внутриутробного развития и для зрения младенца. Беременным обязательно надо есть жирную рыбу или принимать омега-3 в капсулах.

Холин, также известный как витамин В4: это вещество играет важную роль в формировании областей мозга, ответственных за память и способности к обучению. Беременным советуют получать 450 мг холина в сутки, а кормящим мамам — 550 мг. Много холина содержат яйца, говядина и молочные продукты.

Здоровье маминых зубов: пародонтит и другие стоматологические проблемы у беременной увеличивают риск рождения недоношенного ребенка и/или ребенка с маленькой массой тела, а у таких детей, в свою очередь, выше риск проблем в обучении.

Стресс: исследования доказали, что сильный стресс будущей мамы ухудшает кровоснабжение матки и, следовательно, может угнетать развитие мозга плода. Так что если во время беременности есть о чем поволноваться — прибегните к помощи психолога!

По материалам www.ukrindustrial.com

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Полуфабрикаты — за и против

Полуфабрикаты — за и против
здоровье

Все чаще и чаще хозяйки предпочитают не стоять часами на кухне, а «баловать» своих домочадцев полуфабрикатами. Что, и быстро и полезно, по крайней мере, так говорят рекламные ролики и бигборды.

C, которые не вредят зубам

C, которые не вредят зубам
здоровье

Сладости -излюбленное лакомство детей. Конфеты, печенье, всевозможные пирожные. Ребенку сложно отказать, но родителям порой все же приходится это делать, так как из-за сладкого у детей часто возникают проблемы с зубами. Но ученые выяснили, что не все сладости вредны для зубов.

Медики прогнозируют эпидемию гриппа к концу октября

Медики прогнозируют эпидемию гриппа к концу октября
здоровье

Гриппа еще нет, но простуда уже свирепствует. Специалисты прогнозируют массовую заболеваемость в конце октября. Как сообщили в «Украинском центре гриппа и ОРВИ», за неделю в столице количество заболевших вирусными инфекциями увеличивается в среднем на 15%. Еще в начале сентября заболевших было немногим больше 10 тысяч, а на прошлой неделе их стало уже 13 тысяч.

Детям не желательно задувать свечи на тортах?

Детям не желательно задувать свечи на тортах?
здоровье

Нацсовет Австралии по здравоохранению и медицинским исследованиям выдал новое руководство к действию. По мнению его специалистов, дети должны мыть руки перед тем, как копаться в песке, и не задувать свечи на тортах в присутствии других детей.