По прогнозам специалистов, в августе прогнозируется усиление жары. Поэтому врачи советуют принять определенные меры предотвращения неблагоприятного воздействия на организм высоких температур и солнечного облучения — как работающим, так и тем, кто отдыхает.
В частности, главный кардиолог Минздрава Украины Юрий Сиренко посоветовал увеличить количество употребления жидкости в течение дня. Старики должны часто пить, не ожидая ощущения жажды. Особенно пристально необходимо следить за употреблением воды людьми, которые не могут обслуживать себя самостоятельно. К таковым относятся лежачие больные, пациенты со сниженной умственной функцией, дети. Употреблять необходимо чистую воду, избегать напитков, содержащих алкоголь, в том числе пива. Рекомендована овощная диета.
Люди с повышенной чувствительностью к жаре должны находиться в прохладных помещениях в течение времени, когда солнце находится в своей наиболее активной фазе с 12:00 до 16:00. Одежду нужно выбирать из натуральных материалов свободного покроя, на открытом солнце носить головные уборы, ограничить физическую активность, почаще устраивать водные процедуры. Больным, принимающим лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом. В период летней жары опасно употреблять нейролептики, мочегонные и некоторые другие препараты.
По материалам www.imk.com.ua
Комментариев (0)
Варикозное расширение вен во время беременности: сохраним красоту ног!
Беременность и рождение ребенка – это, конечно же, самые главные события в жизни женщины. Однако радость рождения малыша и общения с ним нередко омрачается связанными с беременностью и родами изменениями в организме женщины. Лишняя масса тела, обвисший живот и растяжки на коже – это не самые серьезные проблемы, с которыми приходится сталкиваться молодой маме. Значительно бо́льшими неприятностями грозит варикозное расширение вен – болезнь, коварно пробивающая оборону организма, занятого вынашиванием ребенка и заявляющая о себе во всеуслышание незадолго до родов или вскоре после них.
Оказывается дети лечат родителей от простуды
Наличие ребенка не только может сделать человека счастливым, но и положительным образом сказаться на его здоровье. Ученые выяснили, что взрослые, у которых есть дети, на 52% реже подхватывают простуду.
Почему дети любят сладкое
Исследование показало, что дети, которые употребляют много соли, проявляют повышенную склонность к сладкой еде и безалкогольным напиткам. Таким образом, сокращение количества соли в рационе ребенка помогает защитить его от опасности развития ожирения, утверждают ученые.
Будущие первоклассники получат все необходимые прививки
Министерство здравоохранения в 2012 году закупило для проведения прививок будущим первоклассникам все необходимые вакцины. Об этом сообщили в