Ваш выход! Из декрета

Как молодой маме сделать возвращение на работу наиболее комфортным для себя? Пусть о своих проблемах мамы расскажут сами, а специалисты прокомментируют их истории и дадут советы.

Как с белого листа

Светлана, делопроизводитель

«В первый свой декрет я уходила уже сложившимся специалистом, а когда через два года вернулась, то обнаружила, что с трудом составляю даже простенькую служебную записку. Это был шок. От выхода на работу я ожидала трудностей бытовых, а не профессиональных. Хотя, если подумать, чем были заняты мои мысли все это время? Кашами, ползунками, первыми зубами. К тому же пока я общалась исключительно с такими же мамами и в основном на эти же темы, офис наполнялся новой техникой, появлялись новые компьютерные программы. А от меня по привычке ждали качественной работы. Словом, месяца два у меня ушло на то, чтобы вспомнить забытое и «догнать прогресс». Честно говоря, не самый приятный период».

Ирина Свистунова, менеджер по кадрам

Вернувшуюся сотрудницу подстерегают те же проблемы, что и вступающего в должность новичка. За полтора-два года в компании может измениться все: курс развития, принципы менеджмента, коллектив. Может случиться, что, возвращаясь на свое место, вы попадаете уже в другую среду. Молодым мамам действительно бывает непросто приспособиться к новым порядкам на старой работе. Я бы посоветовала не сгущать краски, не переживать, а заранее морально подготовиться — сказать себе: «Почти всем после декрета сложно втянуться, но эти трудности временные. Как и другие мамы, я тоже справлюсь». Конечно, потребуется приложить некоторые усилия и догнать ушедший вперед коллектив, нужны свежие знания и умения. Хорошо, если в вашей компании практикуются так называемые вводные тренинги, задача которых познакомить вернувшегося работника с новыми сотрудниками, рассказать об изменениях в организации. А нет, то не стесняйтесь обращаться за помощью к коллегам. Если нужно, попросите начальника направить вас на курсы или выделить наставника. И лучше всего, если настраиваться на деловой лад вы начнете еще до выхода на работу. Ну, хотя бы литературу по специальности просматривайте.

Наука совмещать

Алена, бухгалтер

«Еще и месяца не прошло, как я вернулась на работу. Сейчас для меня самая главная проблема — сосредоточиться на деле. Надо готовить отчет, а я мыслями в семье. Да еще и свекровь постоянно звонит и спрашивает то одно, то другое. Я понимаю, что она просто привыкла к тому, что меня в любое время можно отвлечь.

Мне не хочется ради карьеры отказываться от традиционных домашних обязанностей, тем более что дома остались люди, которые заучили, что их бытовые проблемы решаю я. Однако профессия для меня тоже важна. Вот я и рвусь на части».

Маргарита Наровлянская, психолог

Приспосабливаться к новому статусу приходится не только ей самой, но и всем близким. Не бойтесь разговаривать с членами семьи о собственных профессиональных обязанностях, о карьерных амбициях и рабочих моментах. Пусть в их сознании закрепиться понятие — «вы работаете и это для вас важно». Они действительно привыкли к тому, что вы всегда «в зоне доступа». Попросите (может, не раз и не два) не отвлекать вас звонками, когда вы на работе, за исключением экстренных случаев. И объясните, какие случаи вы считаете экстренными. А в течение дня находите удобную минутку и звоните родным сами. Только старайтесь не вникать в их проблемы глубоко — разберетесь вечером, когда придете домой.

Не отказывайтесь от любой помощи по хозяйству от мужа, мамы или свекрови. Если позволяют средства, наймите домработницу и няню. Ваша семья и так стала видеть вас реже, так что для всех будет лучше, если в выходной вы отправитесь с родными или друзьями на природу, а не будете стоять у плиты или мыть полы.

Новые горизонты

Катя, менеджер по работе с клиентами

«Два года пред декретом я проработала в крупном рекламном холдинге. Сыну скоро исполнится три года, но я точно знаю, что на старое место не вернусь. Хотя мне уже звонила начальница и предлагала выходить прямо сейчас, говорила, что коллективу меня очень недостает. Дело в том, что целеустремленность, напористость и при этом спокойный характер позволяли мне сотрудничать с самыми сложными и несговорчивыми клиентами. А на переговоры я была способна сорваться в любое время, даже самым поздним вечером. Теперь же чувствую, что такая работа не для меня. Я стала совсем другой — более домашней».

Маргарита Наровлянская, психолог

Независимо от того, как складывалась ваша карьера до рождения ребенка, за то время, пока вы сидите с малышом, нужно оглядеться и подумать: устраивает ли вас прежнее место или, выйдя из декрета, стоит покорять иные вершины. Нет ничего удивительного в том, что с рождением ребенка даже очень успешные бизнес-леди довольно часто пересматривают свои взгляды на карьеру и на стиль работы. Почему бы не использовать время отпуска по уходу за ребенком еще и для того, чтобы нацелиться на иную профессиональную реализацию, если старая чем-то не устраивает? Вероятно, это будет работа по прежней специальности, но уже на иных условиях. Например, можно поискать позицию, где не требуется ваше постоянное присутствие на рабочем месте. А многие и вовсе открывают в себе новые таланты и полностью меняют сферу приложения сил. В самом деле, если вам не хочется возвращаться к прежнему делу, самое время прислушаться к себе и найти новое призвание. И если у вас есть время на личные интересы (а такое среди «декретниц» случается довольно часто), то стоит освоить интересующее вас занятие, а затем искать работу уже по новой профессии. Кстати, среди слушательниц всевозможных курсов и студенток, получающих второе образование, немалый процент мам, сидящих с детьми.

Игра на понижение

Алина, аудитор

«Я работала в крупной фирме, а когда забеременела, то не стала дожидаться декретного отпуска, а просто уволилась. Сейчас моему Алешке уже пять, и я хочу вернуться в профессию. Но проблема в том, что на нижние позиции идти не хочется, все-таки я неплохой специалист (к тому же в последние годы подрабатывала «на вольных хлебах»), а на должность повыше меня не берут. Говорят: «Большой перерыв в профессиональном стаже».

Ирина Свистунова, менеджер по кадрам

Интервал до полугода не считается существенным. Но за более долгий срок работник, как правило, теряет свои навыки. Открою небольшой профессиональный секрет. Кадровики начинают приравнивать специалиста, у которого была пауза в два-три года и более, к выпускнику без опыта работы (если, конечно, предыдущий стаж не насчитывал 15–20 лет). Поэтому, когда после перерыва возникают сложности с трудоустройством, лучше согласиться на более скромную должность. В конце концов, относиться к ней можно, как к средству восстановить знания и навыки. А там уже либо говорить с начальством о повышении, либо искать другое место, но уже с современным опытом и свежей записью в трудовой книжке. Тем, кто устраивается на работу после перерыва, важно убедить руководство в том, что они смогут не только справиться со всеми трудностями и принять существующие изменения, но и начать развиваться, показать, что они по-настоящему заинтересованы в этой должности.

Девушкам амбициозным я могла бы посоветовать: прежде чем искать работу, пройти профессиональные курсы или тренинги. Вы сможете освежить свои знания и получить информацию о том новом, что произошло в вашей сфере, пока вы сидели с малышом. Солидные курсы стоят денег, но зато в глазах работодателя они «перекроют» интервал в вашей карьере, и вы сможете с полным основанием претендовать на более серьезную позицию и зарплату.

Ценный кадр

Инна, финансовый аналитик

«Я просидела с ребенком три с половиной года и по работе просто истосковалась. Но как быть с маленькой дочкой? Детский сад не казался выходом из ситуации из-за сопутствующих ему постоянных больничных, а моя мама не могла сидеть с Аннушкой всю рабочую неделю. Так что работу я искала такую, где смогут войти в мое положение. И нашла. Я сразу оговорила, что по понедельникам и средам буду трудиться дома. Только не думайте, что это было так просто. Объем заданий мне никто не уменьшал, а попробуйте что-то сделать при ежеминутном «Мама-а-а, ну ма-а-а-мочка!» Приходилось сидеть ночами, урывать часы, пока дочка спала днем. Если была возможность оставить ребенка с кем-то, я даже в «свободные» дни предпочитала идти в офис. Словом, в моем графике есть и плюсы (больше времени нахожусь с ребенком) и минусы («домашний» рабочий день у меня намного длиннее и бестолковее)". Сегодня Аня ходит в садик, иногда болеет, но я либо оставляю ее с мамой или няней, либо беру работу на дом. Мое задание за меня все равно никто другой сделать не может".

Марина Степанова, директор коммерческой фирмы

Мало кому сегодня интересно просто числиться на работе. Большинство хотят реализовать себя. Да и фактор зарплаты тоже важен. Я сама нанимаю свой персонал и для меня молодые мамы — перспективные кадры. Они хотят стабильности и, значит, вряд ли соберутся менять работу в ближайшее время. А если я еще и предоставлю им на какое-то время гибкий график работы, то более лояльных и старательных сотрудников будет трудно отыскать. С развитием компьютерных и телефонных технологий многое можно выполнять дома. Некоторые компании уже осознали определенные преимущества «работы на расстоянии» и не требуют присутствия сотрудника на месте. Если обстоятельства не позволяют ежедневно посещать офис, поищите такую фирму. Или подумайте о внештатном сотрудничестве. Оно сделает переход в категорию работающих более мягким. Мне кажется, что идеальный вариант — выходить из отпуска по уходу за ребенком на работу по свободному графику или на неполное рабочее время. Но претендентка на послабления должна быть готова к тому, что спрос с нее будет велик. Скажем так, я могу закрыть глаза на некоторые недочеты подчиненного, который трудится полный день, но ни за что не спущу недоработок «вольной птице».

Шило в мешке

Светлана, маркетолог

«Со своими близнецами я просидела до их пятилетия. Этой осенью они пойдут в детский сад, а я хочу устроиться на работу. Но не знаю, стоит ли сразу признаваться, что перерыв в стаже связан с рождением детей. Боюсь, меня не захотят взять — подумают, что я не буду вылезать из больничных. На самом деле за ребятами есть кому присмотреть, но опасаюсь, что может сработать стереотип».

Ирина Свистунова, менеджер по кадрам

Когда я сама около двадцати лет тому назад возвращалась к активной трудовой жизни, мне, как и многим другим женщинам, приходилось преодолевать предвзятое отношение коллег и руководства. Мол, такая сотрудница не будет качественно выполнять свои обязанности, она на больничном просидит больше, чем проработает, и вообще у нее на уме только ребенок и муж. Мне кажется, что сегодня очень многое изменилось: и женщины, и работодатели все чаще воспринимают декрет как паузу в карьерном марафоне.

Что до перерыва в стаже, то он всегда вызывает подозрение. Ваш наниматель в любом случае заинтересуется, чем же вы занимались все это время. Не стоит хитрить и выдумывать себе несуществующий фриланс или частный бизнес. Когда работодатель узнает, что на собеседовании его обманули, — если и не уволит, то, как минимум, перестанет вам доверять. К тому же если данный конкретный начальник на самом деле категорически против сотрудников с маленькими детьми, то будет ли вам комфортно работать в его коллективе? Проще поискать другое место. Однако вашего потенциального шефа действительно интересует, сможете ли вы хорошо выполнять свои рабочие обязанности. Конечно, ему не захочется брать одинокую мать на пост, который предполагает встречи с клиентами или интервью в конце рабочего дня. Но точно так же такая работа не подойдет и для мамы. Что если надо забирать ребенка из сада в шесть часов, а деловые встречи иногда назначаются на вечер? Собираясь приступить к той или иной работе, узнайте подробности и реально оцените, сможете ли вы выполнять ее так, как принято в этой компании. Речь не о квалификации, а о таких привычных для современного бизнеса вещах, как работа допоздна и иногда в выходные дни, командировки, корпоративы и тому подобные вещи. Вы не видите в этом проблемы и вам всегда есть с кем оставить ребенка? Тогда обязательно скажите об этом нанимателю, и его сомнения рассеются.

Быту быть!

Инга, архитектор

«Через месяц я возвращаюсь на работу. Вопрос «садик — до шести, а работа — до семи» у нас решен. Есть няня, которая заберет Антошу, приведет домой, покормит и будет дожидаться с ним вместе моего или папиного прихода. Я опасаюсь только того, что у меня будет мало времени на общение с сыном и совсем не останется возможности уделить внимание мужу».

Маргарита Наровлянская, психолог

Времени действительно окажется меньше, но можно количество компенсировать качеством. Придумайте для своего супруга и ребенка какую-нибудь приятную еженедельную традицию и свято соблюдайте ее. Вот одни мои друзья уже лет пятнадцать каждый понедельник после работы всей семьей отправляются на ужин к родителям мужа. Можно сделать правилом, например, совместный воскресный поход на каток или в парк. Договоритесь с супругом, что в пятницу или в субботу, когда сынишка уже спит, вы будете смотреть киноновинки. Традиция станет своеобразным якорем в вашей насыщенной жизни, а еженедельный ритуал поможет расслабиться. Привлекайте мужа к помощи по дому. Совместные дела объединяют, а поговорить можно и за приготовлением ужина. И обязательно находите время для секса.

Оправдательный приговор

Ольга, web-дизайнер

«Я вышла на работу, когда дочери исполнилось шесть лет. Правда, пять с половиной из них я не бросала свою специальность, все время выполняла частные заказы. Уже четыре года я сижу в офисе с девяти до шести, но меня до сих пор не покидает чувство вины перед «брошенным ребенком». Мне кажется, что я недодаю ему своего внимания. Очень хотелось бы работать на дому, но обстоятельства пока этого не позволяют».

Елена Болдырева, семейный психолог

«Когда мы погружаемся в чувство вины, то попадаем в зависимость от своих детей и начинаем усиленно их опекать, задабривать, задаривать, бываем снисходительны там, где надо проявить твердость и характер, в общем, попустительствуем. Или, наоборот, становимся слишком строгими, нетерпеливыми, авторитарными родителями. И в том, и в другом случае мы пренебрегаем развитием независимости у ребенка и к тому же передаем им свои собственные страхи.

Поэтому совершенно не стоит терзать себя чувством вины перед «забытым» ребенком.

Какими бы ни были причины, по которым вы вынуждены это сделать, — они достаточно весомы, раз уж принято подобное решение. И для детей, поверьте, они не менее значимы. Чувство вины в первую очередь связано с тем, как женщина сама воспринимает ситуацию. Объективно семья может и не быть обделенной ее вниманием настолько, как ей это представляется. А сами дети больше уважают ту мать, которая способна и работать, и хорошо выглядеть, и говорить на отвлеченные темы, а не только накормить, постирать и отвести на занятия. Не важно, сколько времени вы проведете с ребенком, важно то, как вы его проведете. Вечером найдите полчаса, чтобы полностью сосредоточить свое внимание на ребенке. Школьника расспросите о его успехах и проблемах (вопрос «Что ты сегодня узнал» намного важнее вопроса «Что ты сегодня получил»), дошкольника — о дне в садике или об увиденном на прогулке. Слушайте и обсуждайте, не отвлекаясь на котлеты и мытье посуды. Доброжелательный и искренний интерес может дать ребенку намного больше, чем круглосуточное пребывание рядом».

В зоне особого внимания

Учтите, что даже просто смена режима способна вызвать усталость. Возможно, поначалу, придя домой, вы будете мечтать лишь о мягком диване. Но ваши родные и особенно дети мечтают-то совсем о другом. Помогает известное средство: забывать о работе, как только переступаете порог дома. Со временем все наладится. Мудрым женщинам даже удается на работе отдыхать от бытовых проблем, а дома — от работы.

Конечно, каждая ситуация индивидуальна и единого для всех рецепта быть не может. Но одно абсолютно ясно: к выходу из декрета следует готовиться заранее.

Теория и практика

По закону, мамы детей до четырнадцати лет могут работать неполный рабочий день или неполную рабочую неделю. Значит, выходя из декретного отпуска, вы имеете право требовать от своего работодателя такие условия. Но на практике это явление не массовое. Более половины работодателей не готовы предоставить даже свободный рабочий график женщинам, вышедшим из декретного отпуска.

По материалам www.mobus.com