Публикации

Рано или поздно в организме женщины наступает прекрасный период, переполняющий ее эмоциями радости и открывающий новые грани существования. Этот период называется беременностью. В тот момент, когда врач сообщает о том, что женщина скоро станет мамой, она переживает несколько эмоций. Это и радость от желанной новости, неуверенность в своих возможностях выносить и воспитать будущего малыша, переживание за то, чтоб он родился здоровым и доношенным. Данный эмоциональный ассортимент является нормальной реакцией организма на развитие новой жизни внутри материнской утробы.

Беременность делится на 3 цикла, именуемых триместрами. Проживая их, вам придется научиться жить новой жизнью:

- отказаться от вредных привычек,

- употреблять в пищу только полезные продукты,

- больше отдыхать,

- дышать свежим воздухом,

- принимать витамины и научиться владеть своими эмоциями для того, чтобы родить полноценного здорового ребенка.

Первый триместр длится с начала задержки менструального цикла и продолжается до 3-го месяца (14–20 недель). Чаще всего женщина в этом периоде еще не до конца осознает, что она уже не одна. По утрам мучает тошнота, в некоторых случаях тошнить может на протяжении всего дня. Такой токсикоз может привести к обезвоживанию организма, поэтому нужно пить больше воды и желательно маленькими порциями. Учащается мочеиспускание в связи с тем, что матка растет и давит на мочевой пузырь. Происходят изменения молочных желез, грудь увеличивается и меняет форму, сопровождает эти изменения боль, покалывание иногда пульсация. Организм быстро утомляется и раздражается за счет того, что меняется гормональный фон. Лучшим лекарством от этих недугов служит здоровый сон и отдых.

Отметим, что между 1 и 2 триместром многие женщины устанавливают пессарий при беременности.

Период второго триместра начинается с 4-го месяца и длится до конца 6-го. В этом периоде наблюдается заметное прибавление в весе, плод активно развивается, ультразвуковое исследование может показать мальчик или девочка появится на свет. Вкусовые пристрастия будущей мамы удивляют. Что хотелось скушать сию минуту, то через 5 минут уже может вызывать отвращение. Носить будущего малыша под сердцем становится все интереснее, начинаются первые шевеления. Самый прекрасный момент, который тяжело когда-либо забыть — женщина становится красивее, женственнее, глаза горят от счастья. Плод активно развивается, формируются внутренние органы, малыш активно двигается и ощущает мамино настроение, которое влияет на его самочувствие. Слушайте спокойную музыку, чаще бывайте на свежем воздухе, разговаривайте с ним и поглаживайте животик — он уже все чувствует и ощущает.

Третий триместр является завершающим. Ваш малыш стремительно набирает вес. На 6м месяце вес плода составляет примерно 1 кг, а рост около 35 см. Вы чувствуете его толчки очень хорошо, а желание поскорее встретиться с ним переполняет. Самочувствие в этот период зависит от организма женщины. Некоторые все еще подвержены гормональному влиянию, которое вызывает спонтанные слезы или чрезмерную раздражительность. Из-за того, что матка давит на диафрагму может начаться отдышка, изжога. Это пройдет примерно за месяц до родов, когда плод с маткой опустятся в область малого таза. На завершающем этапе беременности могут начаться кровотечения вследствие физических нагрузок, низкой плацентации. Смертельной угрозы для ребеночка такое кровотечение не представляет, и обычно беременность удается сохранить, но часто при таком исходе назначают операцию кесарево сечение. Во избежание неприятных последствий чаще посещайте врача, прислушивайтесь к шевелениям, их должно быть не меньше 10 и не больше 20 за 24 часа. Отдыхайте, читайте пособия будущих мам, ходите по детским магазинам, вполне уместным уже будет собрать сумку в роддом, а также задумайться над тем какое имя вы дадите своему чаду.

По материалам mosmama.ru