Вес школьных рюкзаков — важнейший фактор здоровья ребёнка

Вес школьных рюкзаков — важнейший фактор здоровья ребёнка
 07.09.2011

Сколько должен весить школьный рюкзак, чтобы не причинить вреда спине ребенка. Ведущий детский ортопед Америки предупреждает родителей: следите за весом школьных рюкзаков ваших детей.

Что весьма тревожит и заботит доктора медицины Джошуа Хаймена, одного из ведущих детских ортопедов Америки. Он напоминает родителям, что школьная пора их детей — это не только время проверять дневники и домашние задания. Они обязаны ежедневно и внимательно следить за содержимым рюкзаков и ранцев, точнее — за его весом.

Ведь в рюкзак запихнуть можно много чего. В итоге вес рюкзака или ранца может стать опасным для спины школьника.

У многих дома есть напольные весы? Так вот, профессор из Нью-Йорка рекомендует: рюкзак должен весить не более 15% от веса ребенка.

То есть, если школьник весит 30 килограмм, то его рюкзак — 4,5 кг и не больше.

Отчасти поэтому во многих странах задумались об оснащении школьников планшетными компьютерами по цене 100–200 долларов. Вес таких " таблеток" не превышает 700–800 граммов.

А в США нашли еще один альтернативный вариант заплечному рюкзаку — на колесиках.

По материалам e-news.com.ua

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Снизив употребление сахара, можно поправить здоровье всего за девять дней

Снизив употребление сахара, можно поправить здоровье всего за девять дней
здоровье

«Это исследование нашло признаки того, что сахар способствует метаболическому синдрому, и является убедительным подтверждением на текущий момент, что нехорошие последствия сахара происходят не из-за калорий либо ожирения». После отказа здоровье становится лучше уже через девять дней.

Что рекомендуют эксперты в период эпидемии гриппа

Что рекомендуют эксперты в период эпидемии гриппа
здоровье

Эксперты рекомендуют во время эпидемии гриппа ежедневно полоскать горло настоем пряной гвоздики и тщательно следить за рационом ребенка. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая.

Украина впервые присоединилась к европейской неделе иммунизации

Украина впервые присоединилась к европейской неделе иммунизации
здоровье

В детских садах, школах и вузах медики рассказывают, зачем нужны прививки и какие угрозы несут инфекционные болезни.

Новое лекарство от гриппа: лук, черника и вино

Новое лекарство от гриппа: лук, черника и вино
здоровье

Лук, черника и красное вино — такое сочетание предлагают американские медики, исследовавшие состав фруктов и овощей. По их словам, в луке и чернике, а также в брокколи, чае и винограде содержится вещество под названием кверцетин. Есть он и в вине. Эксперименты на мышах показали, что поглощение кверцетина помогает организму противостоять различным инфекциям, в том числе такой изменчивой и сильной, как грипп.