Вес школьных рюкзаков — важнейший фактор здоровья ребёнка

Вес школьных рюкзаков — важнейший фактор здоровья ребёнка
 07.09.2011

Сколько должен весить школьный рюкзак, чтобы не причинить вреда спине ребенка. Ведущий детский ортопед Америки предупреждает родителей: следите за весом школьных рюкзаков ваших детей.

Что весьма тревожит и заботит доктора медицины Джошуа Хаймена, одного из ведущих детских ортопедов Америки. Он напоминает родителям, что школьная пора их детей — это не только время проверять дневники и домашние задания. Они обязаны ежедневно и внимательно следить за содержимым рюкзаков и ранцев, точнее — за его весом.

Ведь в рюкзак запихнуть можно много чего. В итоге вес рюкзака или ранца может стать опасным для спины школьника.

У многих дома есть напольные весы? Так вот, профессор из Нью-Йорка рекомендует: рюкзак должен весить не более 15% от веса ребенка.

То есть, если школьник весит 30 килограмм, то его рюкзак — 4,5 кг и не больше.

Отчасти поэтому во многих странах задумались об оснащении школьников планшетными компьютерами по цене 100–200 долларов. Вес таких " таблеток" не превышает 700–800 граммов.

А в США нашли еще один альтернативный вариант заплечному рюкзаку — на колесиках.

По материалам e-news.com.ua

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Украина переходит на страховую медицину

Украина переходит на страховую медицину
здоровье

В следующем году Украина начнет переходить на страховую медицину, и программа должна занять около трех лет. Ссылаясь на пресс-службу Министерства здравоохранения, об этом заявил Павел Ковтонюк. По словам заместителя министра здравоохранения, уже в 2017 году будет запущен проект по семейной медицине образца Европы.

Заикание не приговор

Заикание не приговор
здоровье

Малыши дошкольного возраста довольно часто страдают таким расстройством речи, как заикание. По мнению врачей, ситуация в последнее время только ухудшается и родителям все чаще приходится обращаться за помощью к логопедам.

Опасная школа. Пять угроз здоровью школьников и способы их избежать

Опасная школа. Пять угроз здоровью школьников и способы их избежать
здоровье

Проблемы со зрением, стресс, гиподинамия, нарушения сна — основные угрозы здоровью, которые подстерегают школьников. Мы выбрали основные угрозы здоровью, которые подстерегают школьников и методы защиты, которыми могут воспользоваться их родители.

Полезные советы, как не состариться раньше времени

Полезные советы, как не состариться раньше времени
здоровье

Психологическое состояние человека влияет не только на его настроение, но и на ощущение возраста. Именно психологический возраст в большей степени влияет на то, насколько быстро мы стареем: согласно исследованиям Гарвардского университета, это на 80% зависит от мыслительных процессов, а на оставшиеся 20% от образа жизни.