В последнее воскресенье марта, 25 числа украинцы опять переведут стрелки часов вперед и перейдут на летнее время. По мнению многих медиков, перевод стрелок именно на летнее время негативно влияет на здоровье, сбивая естественные биоритмы человеческого организма.
«Дети приспосабливаются к переводу стрелок быстрее взрослых. Исходя из своей медицинской практики семейного врача, я могу сказать, что перевод часов весной действительно может негативно повлиять на здоровье», — рассказала доктор Зоряна Таран.
По ее словам, в первую неделю после перехода на летнее время на прием приходит на треть больше больных
Дети, особенно дошкольного возраста, привыкают к новому режиму дня легче, потому что обменные процессы у них в организме проходят быстрее, чем у взрослых. А на адаптацию к новому времени человеку требуется около недели. Однако некоторые уверены, что здоровых людей перевод стрелок бодрит.
Доктор Николай Полищук, председатель медицинского центра «Резонанс», уже 30 лет изучает влияние времени на здоровье человека. Он категорически не согласен с вредностью перевода стрелок. «Чем в организме человека меньше патологий, тем он быстрее адаптируется к переходу на летнее время. Так что людям без значительных проблем со здоровьем изменение времени никак не вредит. Напротив, оно им полезно, потому что активирует организм и его защитные силы, заставляет личный биоритм человека подстраиваться под внешний ритм жизни», — отметил медик, добавив, что проблемы со здоровьем у людей с хроническими заболеваниями можно связать с весенним обострением, а не с переходом на летнее время.
«Я бы им (людям с хроническими болезнями) порекомендовал внимательно следить за своим самочувствием, профилактически принимать необходимые препараты, назначенные врачом, и в течение нескольких дней до и после перевода стрелок ложиться на 2–3 часа раньше», — посоветовал Полищук.
Следует отметить, что, например, кошки и цветы перевод стрелок не замечают. Животные живут по собственному графику, не очень зависимому от режима дня хозяина. А рост и цветение цветов зависит не от нашего времени, а от количества солнечного света, которое они получают.
По материалам ru.tsn.ua
Комментариев (0)
Дети и компьютеры
Зачастую родители, покупающие маленькому ребенку (6-9 лет) компьютер, считают, что делают это для его пользы. Мол, чем раньше он овладеет компьютерной грамотой, тем лучше. И когда ребенок днями напролет просиживает перед экраном, родители с умилением взирают на любимое «чадо», думая, что таким образом можно «вырастить» нового Билла Гейтса.
Врачи придумали, как спасти детей от рака
Врачи из лондонской детской больницы Грэйт Ормонд Стрит разработали новый способ борьбы с раковыми заболеваниями у детей.
Интересные факты о мандаринах
Мандарины родом из Китая. Получили широкое распространение благодаря устойчивости к холоду. Их любят и взрослые, и дети.
Школьникам полезны орехи
Медики не просто уверены, что это поможет им в овладении учебным материалом, но и называют допустимую дозу.