В последнее воскресенье марта, 25 числа украинцы опять переведут стрелки часов вперед и перейдут на летнее время. По мнению многих медиков, перевод стрелок именно на летнее время негативно влияет на здоровье, сбивая естественные биоритмы человеческого организма.
«Дети приспосабливаются к переводу стрелок быстрее взрослых. Исходя из своей медицинской практики семейного врача, я могу сказать, что перевод часов весной действительно может негативно повлиять на здоровье», — рассказала доктор Зоряна Таран.
По ее словам, в первую неделю после перехода на летнее время на прием приходит на треть больше больных
Дети, особенно дошкольного возраста, привыкают к новому режиму дня легче, потому что обменные процессы у них в организме проходят быстрее, чем у взрослых. А на адаптацию к новому времени человеку требуется около недели. Однако некоторые уверены, что здоровых людей перевод стрелок бодрит.
Доктор Николай Полищук, председатель медицинского центра «Резонанс», уже 30 лет изучает влияние времени на здоровье человека. Он категорически не согласен с вредностью перевода стрелок. «Чем в организме человека меньше патологий, тем он быстрее адаптируется к переходу на летнее время. Так что людям без значительных проблем со здоровьем изменение времени никак не вредит. Напротив, оно им полезно, потому что активирует организм и его защитные силы, заставляет личный биоритм человека подстраиваться под внешний ритм жизни», — отметил медик, добавив, что проблемы со здоровьем у людей с хроническими заболеваниями можно связать с весенним обострением, а не с переходом на летнее время.
«Я бы им (людям с хроническими болезнями) порекомендовал внимательно следить за своим самочувствием, профилактически принимать необходимые препараты, назначенные врачом, и в течение нескольких дней до и после перевода стрелок ложиться на 2–3 часа раньше», — посоветовал Полищук.
Следует отметить, что, например, кошки и цветы перевод стрелок не замечают. Животные живут по собственному графику, не очень зависимому от режима дня хозяина. А рост и цветение цветов зависит не от нашего времени, а от количества солнечного света, которое они получают.
По материалам ru.tsn.ua
Комментариев (0)
Проверь здоровье малыша через его рефлексы
Существует около ста способов проверить здоровье малыша, воспользуйся основными.
Главная причина женского бесплодия?
Учеными было проведено актуальное в наше время исследованные, в ходе которого измерили уровень некоторых ферментов в слюне женщины, во время переживания стресса. Данные ферменты изучались у женщин которые многократно не могут забеременеть.
Смартфоны способствуют развитию болезней глаз?
По данным окулиста Дэвида Элламби, с момента выхода смартфонов на рынок в 1997 году число пациентов с близорукостью увеличилось на 35%. В ближайшие 10 лет количество детей с близорукостью может вырасти на 50%.
В киевских кафе «царит» полная антисанитария
Прокуратура города Киева с привлечением специалистов