По его словам, дети младше пяти лет не в состоянии предоставить достоверную информацию. Нужно следить за поведением маленьких детей. Когда они кладут руки на голову или на глаза, значит, есть дискомфорт. Среди признаков головной боли значится привычка трогать брови или взъерошивать волосы.
Головная боль делает ребенка гиперчувствительным. Если у ребенка зафиксированы боли, родители должны четко записывать, когда, насколько сильно и как долго болит голова. Срок проверки — 4–6 недель.
Головная боль может появиться при лихорадке, инфекции уха, горла, сотрясениях или при слишком долгом пребывании на солнце. Стресс, вызванный учебой или семейными отношениями, тоже нужно брать в расчет.
Чтобы обезопасить ребенка от головной боли, стоит следить за режимом питания (регулярный прием пищи — залог успеха), сна, прогулок (важен свежий воздух), физической активности (меньше нужно проводить времени перед телевизором). Полезны будут техники релаксации вроде прогрессивной мышечной релаксации по Якобсону.
По материалам news24ua.com
Комментариев (0)
Дыни могут быть опасны?
Нужно особое умение, чтобы определить по виду спелость и вкусовые качества арбуза. Намного проще с дыней. Сладкая, спелая — она источает такой аромат, который разносится далеко вокруг, и сомнений в ее качестве никаких быть не может.
Что такое глютен и почему он опасен
Продукты с пометкой «без глютена» занимают все больше места на полках супермаркетов, пополняя армию товаров, призванных помогать нам в борьбе за здоровое питание. Но действительно ли всем, кто следит за своим питанием, стоит обходить их стороной?
Томатный сок восстанавливает мышцы после тренировок
«В ходе исследования греческие ученые установили, что томатный сок значительно лучше, чем другие натуральные напитки, способствует восстановлению мышц, после того как они испытали длительную повышенную нагрузку», — говорится в сообщении.
Июньское солнце опаснее, чем в июле и августе
Kак получить от солнца максимум пользы и минимум вреда? Об этом в рассказал Отто Стойка, заместитель главного врача центра «Здоровье». Выяснилось, что первое летнее солнце опаснее всего.