10 вещей, которым взрослые должны научиться у ребенка

Мы стараемся подавать своим детям хороший жизненный пример, не задумываясь о том, что образ жизни и поведение ребенка тоже может стать для нас прекрасным образцом. Взрослым, действительно, есть чему научиться у малышей.

Завтракать — обязательно.

Дети завтракают всегда. Им это необходимо, чтобы зарядиться энергией на целый день. Взрослым жаль тратить на это время, они предпочитают лишние полчаса поспать или полистать интернет. От этого страдает качество всего дня. Хороший завтрак — питательный, здоровый и легкий.

Не приносите работу домой.

Посмотрите, как легко переключаются дети на домашнее общение после школы или сада. Взрослые часто несут работу с собой, если не в портфеле, то в голове. Из-за этого не получается полноценного отдыха и общения с семьей. Не несите домой рабочие проблемы. Душ, домашняя одежда или тренажерный зал после работы помогут выбросить их из головы до утра.

Будьте любознательны.

Часто единственный способ узнать, как что-то работает — разобрать его до винтика. Не бойтесь просто взяться, и разобраться в том, что происходит в вашей жизни. Научитесь раскладывать по полочкам наболевшие проблемы. Узнать, как работает система — это верный способ научиться ею управлять.

Не можете контролировать свой покупательский запал — не берите кредитов. Вы же не даете детям кредитную карточку. Что происходит, если в неконтролируемых ручонках появится крупная сумма? Правильно, она разлетится на игрушки, которые надоедят через неделю. Что в вашем быту заменяет такие игрушки? Одежда? Или гаджеты, к которым вы так и не привыкли? Может, пора обратить внимание на свои расходы?

Спрашивайте.

Не стыдно не знать, стыдно не спрашивать. Помните, сколько вопросов вам задают подросшие «почемучки»? Ваши вопросы — это ваша информация, это ваши знания о мире. Любопытство — одно из средств познания мира, не стоит его подавлять. Вы будете удивлены, сколько новой информации и идей вы получите.

Когда вас выслушивают это бесценно.

Иногда самый глубокий кризис может быть легко преодолен, достаточно только чтобы кто-то нас выслушал. Редко можно найти человека, который способен действительно проникнуться тем, что ему говорят, а не просто пережидать монолог собеседника, обдумывая свой. Старайтесь сами быть хорошим слушателем, и беречь таких людей из своего окружения.

Ваше тело предназначено для активности. Дети не знают слова «фитнес», они знают слово «игра». Бегать, прыгать, кидать мяч, плавать — это все игра, а не труд и тренировки. Попробуйте и вы также относиться к спорту. Вместо посещения спортзала вы можете собрать офисную футбольную команду — и полезно, и весело.

Смейтесь от души.

Дети не знают, что смех нормализует давление, помогает расслабиться, добавляет энергии и новых сил, ведет к жизненной гармонии, они просто смеются, много и искренне. А вы-то знаете. Смейтесь больше.

От излишеств болит живот.

Те, кто слишком много занимается спортом, подрывает здоровье и силы. Кто изнуряет себя диетами — тоже. Тот, кто все время развлекается, плохо учится, а тот, кто все время учится, не имеет друзей. Много солнца — тепловой удар, мало — нездоровый вид. Это довольно просто — придерживайтесь золотой середины.

Попробуйте дружить как в детстве.

То есть так, чтобы главное для вас было — именно дружба, ваши отношения с другим человеком, а не комфорт или личная выгода. Любите друзей всегда — и когда вы или они на вершине, и когда внизу. Будьте внимательны и терпеливы.

По материалам www.uaua.info