Дети, которые едят много рыбы, фруктов и овощей, будут защищены от астмы и аллергии. Такие данные содержаться в исследовании, опирающемся на семилетнее наблюдение медиками 460 испанских детей.
Греческие медики из Университета острова Крит наблюдали за состоянием здоровья 232 мальчиков и 228 девочек, начиная с первых месяцев жизни и до наступления школьного возраста — шести с половиной лет. Потребление более чем 40 граммов фруктов и овощей, а именно: помидоров, баклажанов, огурцов, зеленых бобов и кабачков и 60 граммов рыбы каждый день понижало риски приобретения аллергических заболеваний.
Врачи отметили, что диетические эффекты были весьма определёнными и что другая пища: мясо, домашняя птица, молочные продукты не обеспечивала такой же защитный эффект. Биологические механизмы, которые лежат в основе действия этих продуктов, полностью не поняты. Авторы исследования полагают, что фрукты, овощи и рыба уменьшают воспаление, связанное с астмой и аллергией.
По материалам www.pk.kiev.ua
Комментариев (0)
В Украине напряженная ситуация с гриппом и ОРВИ
Министерство здравоохранения Украины считает эпидемическую ситуацию с заболеваемостью гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями в Украине напряженной.
О проблемах со здоровьем говорят наши вкусовые пристрастия
О нехватке в организме жизненно важных веществ говорит внезапно появившаяся сильная тяга к
Подготовка к зачатию
Редкая, очень редкая женщина приходит к гинекологу с вопросом «Как мне подготовиться к зачатию». Большинство приходит, когда беременность уже наступила. А зря. Увы, родить здорового ребенка без тщательной подготовки к зачатию очень непросто.
Как распознать у ребенка головную боль
Маленькие дети еще не умеют описывать боль и не могут, например, рассказать родителям, что у них болит голова.С таким заявлением выступил профессор Бертольд Колетзко из Фонда детского здоровья в Мюнхене.