Дети, которые едят много рыбы, фруктов и овощей, будут защищены от астмы и аллергии. Такие данные содержаться в исследовании, опирающемся на семилетнее наблюдение медиками 460 испанских детей.
Греческие медики из Университета острова Крит наблюдали за состоянием здоровья 232 мальчиков и 228 девочек, начиная с первых месяцев жизни и до наступления школьного возраста — шести с половиной лет. Потребление более чем 40 граммов фруктов и овощей, а именно: помидоров, баклажанов, огурцов, зеленых бобов и кабачков и 60 граммов рыбы каждый день понижало риски приобретения аллергических заболеваний.
Врачи отметили, что диетические эффекты были весьма определёнными и что другая пища: мясо, домашняя птица, молочные продукты не обеспечивала такой же защитный эффект. Биологические механизмы, которые лежат в основе действия этих продуктов, полностью не поняты. Авторы исследования полагают, что фрукты, овощи и рыба уменьшают воспаление, связанное с астмой и аллергией.
По материалам www.pk.kiev.ua
Комментариев (0)
В Украине появилось первое учебное пособие по аутизму для родителей
В Украине появилось первое учебное пособие по аутизму для педиатров и родителей.
Почему украинцы пьют грязную воду?
Сегодня во всем мире отмечается День воды. Вода — основа человеческой жизни. От ее качества и чистоты зависит здоровье и продолжительность жизни человека. В этот день хотелось бы поговорить о том, какую же воду пьют украинцы.
Перед путешествием позаботьтесь о вашем здоровье
Ученые утверждают, что любое путешествие или семейный отдых могут стать намного более приятными, если заранее позаботиться о вероятных проблемах со здоровьем или несчастных случаях, которые могут произойти с членами семьи.
Июньское солнце опаснее, чем в июле и августе
Kак получить от солнца максимум пользы и минимум вреда? Об этом в рассказал Отто Стойка, заместитель главного врача центра «Здоровье». Выяснилось, что первое летнее солнце опаснее всего.