По прогнозам специалистов, в августе прогнозируется усиление жары. Поэтому врачи советуют принять определенные меры предотвращения неблагоприятного воздействия на организм высоких температур и солнечного облучения — как работающим, так и тем, кто отдыхает.
В частности, главный кардиолог Минздрава Украины Юрий Сиренко посоветовал увеличить количество употребления жидкости в течение дня. Старики должны часто пить, не ожидая ощущения жажды. Особенно пристально необходимо следить за употреблением воды людьми, которые не могут обслуживать себя самостоятельно. К таковым относятся лежачие больные, пациенты со сниженной умственной функцией, дети. Употреблять необходимо чистую воду, избегать напитков, содержащих алкоголь, в том числе пива. Рекомендована овощная диета.
Люди с повышенной чувствительностью к жаре должны находиться в прохладных помещениях в течение времени, когда солнце находится в своей наиболее активной фазе с 12:00 до 16:00. Одежду нужно выбирать из натуральных материалов свободного покроя, на открытом солнце носить головные уборы, ограничить физическую активность, почаще устраивать водные процедуры. Больным, принимающим лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом. В период летней жары опасно употреблять нейролептики, мочегонные и некоторые другие препараты.
По материалам www.imk.com.ua
Комментариев (0)
Как вылечить женскую депрессию?
Хронические недосыпания, как известно, приводят к развитию депрессивных расстройств, причем не только у мужчин, но и у женщин, чаще всего!
Высокая температура облегчает симптомы аутизма
Повышение температуры тела до 37,8 градусов Цельсия может вызывать временное ослабление симптомов аутизма у детей. Исследование американских ученых подтвердило наблюдения, сделанные ранее некоторыми врачами и родителей больных детей.
Молочные зубы: лечить или нет?
Ошибочное мнение родителей о том, что молочные зубы ребенка все равно выпадут, а на их месте вырастут постоянные, нередко приводит к серьезным проблемам с зубами в дальнейшей жизни малыша.
Как защитить ребенка перед садиком?
Отправляете малыша в садик? Как уберечь его от заболеваний, с которыми он там может столкнуться? О профилактических мерах рассказывает опытный педиатр Ковбаско Катерина.