Дети, которым родители не привили привычку завтракать, устают больше и болеют чаще.
Об этом свидетельствуют данные исследования берлинских ученых.
В то же время, по данным медиков, успеваемость детей, которые ежедневно завтракают, лучше.
Медики объясняют это упадком сил и недостатком энергии в случае отсутствия поступления питательных веществ с завтраком в детский организм.
В результате дети начинают съедать за обедом и ужином большее количество пищи, что ведет к накоплению лишних килограммов.
Диетологи советуют подавать детям на завтрак овощи и фрукты, а также злаки.
Автор: Ирина Носальская
По материалам ru.golos.ua
Комментариев (0)
Эпидемия страха
Население Украины уходит в отказ и от дополнительного, и от планового вакцинирования. Примерно через 5 лет (в аккурат к
Домашние черепашки являются разносчиками сальмонеллеза
Министерство здравоохранения США сообщило, что во второй половине прошлого года маленькие домашние черепахи стали причиной, как минимум, 103 случаев заражения сальмонеллезом. Большинство заболевших — маленькие дети.
Кому какой чай полезен?
Основной лечебный эффект чая обеспечивают алкалоиды. Это известный вам кофеин и не очень известные — теобромин, нофилин, ксантин, гипоксантин и параксантин. Последние — антагонисты кофеина. Те и другие находятся и в черном и в зеленом чае.
Осторожно нитраты!
В последние годы наблюдается тенденция к снижению количества отравлений людей нитратами, содержащимися в ранних овощах и фруктах. Но, несмотря на общую позитивную тенденцию, отравления первыми весенними овощами никуда не денутся. Особенно опасны для здоровья людей, и в первую очередь подрастающего поколения, огурцы и самая желанная ягода — клубника.