Чому вагітним краще не працювати вночі?

У своєму дослідженні, опублікованому в журналі Occupational & Environmental Medicine, вони виявили, що робота не менш двох нічних змін в тиждень може збільшити ризик викидня на наступному тижні приблизно на третину.

Вчені вивчили дані о 22-й 744 вагітних жінок, які працюють в державних службах, в основному в лікарнях Данії. Потім вони зв'язали ці дані з датських національних реєстрів по народженню і госпіталізації в зв'язку з невиношуванням вагітності, щоб дізнатися, як робота в нічний час впливає на ризик викидня в період з 4 по 22 тижні вагітності.

«Вони виявили, що у жінок, які працювали дві або більше нічних змін на попередньому тижні, ймовірність викидня була на 32% вище, ніж у тих, хто не працював жодної нічної зміни на тому ж тижні. Ризик викидня зростав із збільшенням кількості нічних змін в тиждень, а також кількості послідовних нічних змін. Більш того, вони виявили, що ризик викидня збільшився після восьмого тижня вагітності".

Для деяких вагітних жінок робота вночі може бути єдиним варіантом. Лікарі пропонують їм кілька способів забезпечити їх здоров'я під час вагітності.

По-перше, важливо дотримуватися регулярний режим сну і уникати зміни денних і нічних змін. По-друге, наявність фіксованого графіка нічної зміни краще, і може бути менш стресовим для організму, ніж робота в якїй чергуються зміни.

Також важливі регулярні огляди в акушера-гінеколога і дотримання всіх рекомендацій, які він дає.

По материалам zdorovia.com.ua