Как ухаживать за брекетами. Советы ортодонта.

Брекеты – это надолго: носить их придется 12–24 месяца, но результат того стоит. Точнее, он оправдает столь длительное лечение, если пациент будет строго придерживаться правил ухода за брекетами.

Зачем это нужно:

• хотя скоба плотно прилегает к эмали, под нее могут попадать мельчайшие частицы пищи, а это приведет к кариесу (конструкцию придется снимать, зуб – лечить, а потом все начинать сначала);

• ортодонтическая система достаточно большая – во рту появляется масса предметов, на которых образуется налет (если его не счищать, опять же, может начаться кариозное поражение или воспаление десен);

• некоторые средства нацелены не на профилактику болезней, а на повышение комфорта ношения брекетов (тот же воск, например, исключает царапины нежной слизистой).

А как правильно ухаживать за брекет-системой, что нужно купить для ежедневных процедур гигиены, от каких продуктов отказаться? На все эти вопросы ответят специалисты стоматологической клиники Люмидент, потому что от этого зависит здоровье ротовой полости.

Конечно, в клинике врач подробно расскажет пациенту о правилах поведения во время лечения, еще и уточнит детали в зависимости от того, лингвальные брекеты в Люмидент ему поставили или вестибулярные (сапфировые, керамические, металлические). Но чтобы ничего не забыть все же стоит разобраться с планом ухода по пунктам.

Нужно ли соблюдать диету весь срок ношения брекетов?

Для начала, общие правила диеты при ношении всех видов брекетов:

• в выборе продуктов стоит отдавать предпочтение некислым блюдам с небольшим содержанием углеводов;

• все вязкое и липкое исключить (ириски, карамель, мед, нуга);

• жевательные резинки под запретом;

• орешки, семечки, сухарики пока отложить в сторону, особенно если вы выбрали красивые, почти незаметные, но довольно хрупкие сапфировые брекеты;

• количество кофе и черного или зеленого чая нужно уменьшить (до 2 чашек в день).

В остальном питаться можно как обычно: соленое, острое, сладкое – можно. Единственная рекомендация: много твердых продуктов есть не стоит – фрукты и овощи в сыром виде есть смысл заменить на тушеные и печеные.

Какие средства нужны для ежедневной гигиены на время ношения брекетов?

Для качественного ухода за любой системой потребуются новые средства гигиены. Причем поменять нужно будет все – от инструментов до пасты и щетки.

Что потребуется:

• вощеная стоматологическая нить;

• специальные зубочистки (флосс);

• межзубные ершики;

• стоматологический воск, если это металлическая система, которая чаще всего травмирует слизистую;

• зеркальце, чтобы держать на контроле чистоту ортодонтической конструкции;

• защитная каппа, если вы предпочитаете активные виды отдыха или занимаетесь спортом (она защитит хрупкие керамические или сапфировые скобы от поломки, а также слизистые ткани от травм металлическими деталями).

В современных стоматологиях и аптеках есть готовые наборы для ухода за зубами во время ортодонтического лечения. Можно выбрать один из таких комплектов, их большой плюс – удобная коробочка или сумочка, в которую все для брекетов легко поместится, и которую можно брать с собой.

Какой щетке и пасте отдать предпочтение?

Что нужно знать о щетках:

• лучше выбирать электрическую специальную щетку с режимом чистки зубов с брекет-системами (контролируйте степень нажима, она не должна быть большой, чтобы щетинки не вырвались и не застряли под скобой или дугой);

• для чистки зубов изнутри нужна специальная V-образная щеточка;

• кроме основной щетки, потребуется несколько дополнительных (изогнутая монопучковая, интердентальная для тщательной чистки пространства под дугой);

• менять «щеточный» набор надо будет не реже, чем раз в 2–3 месяца (из-за частого интенсивного использования износ изделий ускорен).

Что касается пасты, которую нужно добавить в ортодонтический набор для брекетов:

• предпочтение – неабразивным составам;

• хорошо, если средство содержит фтор и ксилит (первый укрепит эмаль, второй обеззаразит полость рта и подарит чувство приятной свежести);

• отбеливающие пасты использовать не рекомендуется.

Как чистить зубы, если на них установлены брекеты?

К перечисленным гигиеническим средствам можно добавить еще и ополаскиватель с антисептическими свойствами. Но при желании его можно заменить раствором соли, только готовить его надо на каждый раз перед использованием.

Гигиена проводится не 2 раза в день, а после каждого приема пищи в 2 этапа:

• чистка зубов;

• чистка системы.

Как выглядит чистка зубов с брекетами:

• чистим зубы круговыми движениями, держа щетинку под углом 45 градусов;

• вычищаем межзубные промежутки флосс-зубочистками и ершиком;

• используем вощеную нить, чтобы почистить дуги и зубы изнутри (вставляем под скобу, протягиваем под кольца и выполняем 2–3 выметающих движения, и так на каждом зубе);

• полощем рот (аптечный ополаскиватель или солевой раствор).

Как чистить сами брекеты?

Как правильно чистить брекеты:

• ставим щетку под углом 45 градусов, ее щетина должна покрывать всю скобу;

• выполняем круговые движения в течение 10 секунд (каждый зуб);

• меняем щетку на V-образную и вычищаем систему с внутренней стороны зубного ряда;

• полощем рот чистой водой;

• закрываем воском участки, которые доставляют дискомфорт.

Весь процесс (чистки зубов и брекет-системы) можно упростить, используя ирригатор – приспособление, которое применяет направленную струю воды под напором для вымывания мелких остатков пищи. Но в таком случае обращайте внимание, чтобы у устройства был режим чистки зубов с брекетами.

Автор статьи — врач стоматолог-ортодонт Ковальчук Юлия Сергеевна

Автор: Ковальчук Ю.С.