Кормящим мамам полезен спорт

Кормящим мамам полезен спорт
 24.10.2012

Занятия спортом не ухудшают качество грудного молока. Об этом говорят результаты нового исследования, проведенного британскими учеными. Кроме того, малыши спортивных мам набирают вес лучше, чем дети, мамы которых не занимаются физкультурой.

Ранее специалисты предполагали, что физическая активность кормящих женщин негативно влияет на состав молока. В частности, упражнения могут снижать в грудном молоке уровень белков, необходимых для иммунитета ребенка.

Сопоставив ряд клинических исследований на эту тему, ученые из университета Бирмингема выяснили, что занятия спортом не ухудшают состав грудного молока, не оказывают негативного влияния на развитие и рост ребенка. Кроме того, согласно результатам анализа, малыши спортивных мам набирают вес лучше, чем дети, мамы которых не занимаются физкультурой.

По материалам nastroenie.com.ua

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Изюм полезен для зубов

Изюм полезен для зубов
здоровье

Немало проблем с зубами возникает из-за сладких продуктов. Американские специалисты советуют подслащивать пищу изюмом, который, в отличие от обычного сахара, не вредит зубам и не способствует развитию кариеса.

Аскорбиновая кислота — не панацея от простуды

Аскорбиновая кислота — не панацея от простуды
здоровье

Такой вывод увенчал многолетние исследования австралийского ученого Роберта Дугласа и финна Харри Хемилаа. Оказывается, избежать острого респираторного заболевания в том числе и гриппа витамин С помогает только экстремалям, которые испытывают значительные физические нагрузки или переохлаждение организма.

Как преодолеть ночные кошмары

Как преодолеть ночные кошмары
здоровье

Как минимум 5 % населения планеты страдают от постоянных ночных кошмаров. К такому выводу пришли исследователи проблемы. Кроме того, ночные кошмары видел хотя бы раз в жизни каждый человек. Психологи пришли к выводу, от личных фильмов ужасов можно избавиться, если переписать сценарий.

От простуд и ОРВИ помогут «природные антибиотики»

От простуд и ОРВИ помогут «природные антибиотики»
здоровье

Что делать, когда атакуют острые вирусные респираторные инфекции (ОРВИ), по простонародному — простудные заболевания? Какова профилактика этих заболеваний? Об этом беседа с заведующей поликлиническим терапевтическим отделением № 4 Луганской городской поликлиники № 10, врачом-терапевтом Светланой Владимировной Некраш.