Интенсивные физические нагрузки губительны для сердца

Интенсивные физические нагрузки губительны для сердца
 04.12.2013

Мир уже привык к ошеломляющим открытиям британских, китайских, американских ученых, но на сей раз исследователи из Греции решили рассказать людям что-то новое. По их словам, физические нагрузки очень вредят здоровью.

В ходе диагностики врачей выяснилось, что люди, которые работают физически, а не умственно, намного больше вредят своему здоровью. Сердце быстро «изнашивается», так как постоянно работает в повышенном темпе. Это ненормально для организма.

С этой теорией полностью согласились Бельгийские ученые. Они также настоятельно не рекомендуют людям с физической нагрузкой на работе, активно отдыхать в выходные. Пусть даже на природе, но никаких активных игр. Нужно давать покой и отдых сердцу. Когда происходят нарушения в функционировании сердечной системы, это сразу влечет за собой заболевания сосудов и нервной системы.

Вот так, стереотипы, построенные еще в советские времена, разрушились под гнетом науки. Уже не советуют делать зарядку и пробежку. Видимо, люди стали другие, как по душевной, так и по физической организации. Пора менять подход к образу жизни, родители должны идти в ногу со временем и не требовать такой физической нагрузки от детей. Если ребенку сложно на физкультуре, то стоит обратить на это внимание, проконсультироваться с врачом, чтобы рассчитать посильные упражнения.

По материалам www.wellnews.ru

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Витаминизация без ошибок

Витаминизация без ошибок
здоровье

Витамины — не лекарства и не стимуляторы. Но помогают чувствовать себя хорошо. И наоборот, из-за их дефицита возникают проблемы со здоровьем. Когда человек болен, ему нужны лекарства, чтобы выздороветь, а витамины нужны для того, чтобы не заболеть, считает доктор медицинских наук, заведующая лабораторией гигиены питания Института гигиены и экологической медицины имени Марзеева Мария Гулич.

7 дельных советов для профилактики стресса

7 дельных советов для профилактики стресса
здоровье

У каждого из нас в жизни бывают ситуации, когда, казалось бы, еще чуть-чуть — и ты взорвешься от гнева и напряжения. Виной всему накопившийся стресс, на который мы так часто не обращаем внимания до тех пор, когда он переполняет все остальные ощущения.

С 20 августа по 20 сентября в Луганской области будет проходить Месячник здоровья «Ребенок идет в школу»

С 20 августа по 20 сентября в Луганской области будет проходить Месячник здоровья «Ребенок идет в школу»
здоровье

Заканчивается пора летних каникул и подходит волнующий период начала нового учебного года. Именно этот период адаптации после длительного отдыха связан с нагрузками и переходом на новый режим работы, учебы и отдыха как детей, так и взрослых.

В Украине нет эпидемии гриппа

В Украине  нет эпидемии гриппа
здоровье

На сегодняшний день показатели заболеваемости гриппом и острыми респираторными инфекциями (ОРИ) находятся ниже эпидемиологических порогов.