
В Украине эпидемия гриппа. Красочные плакаты во всю рекламируют самые современные средства в борьбе с болезнями, однако, прежде чем потратить всю зарплату на капли, таблетки и носовые платки, узнайте больше о том, как не стать жертвой сезонного недуга.
Существует ряд заблуждений, с которыми всю жизнь живут многие люди, не думая о том, какой опасности себя подвергают на самом деле. Стоит начать с того, что грипп — это очень серьёзное заболевание, которое может оставить после себя осложнения или развиться в крайне опасную для жизни болезнь, такое как воспаление лёгких.
Способствовать этому может, прежде всего, продолжение активной деятельности в период заболевания. На время болезни стоит остаться дома, не подвергая риску ни себя, ни окружающих, ведь заразившись, они «принесут» вирус домой и
Вылечить грипп полностью в кратчайшие сроки у вас не получится, даже если вы скупите весь ассортимент ближайшей аптеки. Однако есть средство, которое может несколько ускорить ваше выздоровление — это ингаляции с содой и употребление щелочной минеральной воды.
Совершенно не обязательно, что самыми действенными лекарствами для вас окажутся антибиотики, которые многие так не любят принимать в частности
Кстати, о температуре. При гриппе она не обязательно поднимается до очень высоких отметок — всё зависит от того, насколько сильно вас поразила болезнь. Основные симптомы гриппа — ломота в теле и головная боль. Как только вы почувствовали
Если вы принимаете по утрам холодный душ или закаляетесь
Прежде всего, не стоит легкомысленно относится к гриппу тем, кто болен хроническими заболеваниями, такими как диабет, астма, заболеваниями почек. Им, как и остальным, стоит воспользоваться самым надёжным и доступным на данный момент средством — вакцинацией против гриппа.
Ниже приводится несколько народных средств, которые уже доказали свою эффективность при профилактике заболевания.
По утрам перед завтраком выпивайте стакан сока грейпфрута или апельсина. Вечером ешьте салат с добавлением чеснока.
Смочите носовой платок маслом лаванды, пихты или полыни — эти травы уже давно известны своими удивительными бактерицидными свойствами. Просто периодически вдыхайте приятный аромат.
Во время поездок в метро и другом общественном транспорте, не прикасайтесь к носу, губам и глазам — своим прикосновением вы можете перенести микробы на слизистую оболочку. И грипп — далеко не единственное заболевание, которое можно подцепить подобным образом.
Перед тем как выйти из дома, смажьте нос изнутри вазелином, оксолиновой мазью или детским кремом — это лучше защитит слизистую от бактерий.
Ну а если вы уже почувствовали неладное, примите перед сном горячую ванну, выпейте таблетку аспирина, съешьте ложку мёда.
По материалам medicina.ua
Комментариев (0)
Испытывать небольшой стресс полезно и маме и малышу

Небольшой стресс не приносит вреда беременной женщине и еще нарожденному малышу. Такие умозаключения сделали американские ученые.
Телевизор повышает кровяное давление у детей

Согласно результатам нового исследования, дети, которые много времени проводят перед телевизором, чаще других страдают от ожирения и гипертонии. Данный анализ был направлен на повышение сознательности как врачей, так и родителей по отношению к тому, сколько времени дети проводят перед экранами телевизоров. Об этом заявляет доктор Джеффри Швимер (Jeffrey B. Schwimmer), профессор педиатрии из Калифорнийского университета в Сан-Диего, США.
Оказывается детям нельзя есть молочные продукты и сладости перед сном

На Западе многим детям перед сном дают стакан молока с печеньем, но, по словам врачей, комбинация сладкого и молочного продукта, потребляемого вечером, вызывает множество проблем. В их число входят усталость, запоры, больное горло, насморк, кашель.
Проколов уши, можно испортить зрение

Весной, когда за окном хорошая погода, женщины спешат преобразиться и меняют привычный образ. Даже маленькие представительницы слабого пола хотят быть неотразимыми.