Планирование беременности

Если Вы только собираетесь стать родителями первенца или если у вас уже есть один, а может быть и два наследника, и Вы планируете дальнейшее пополнение, вопрос подготовки к беременности будет для вас актуальным. И даже если Вы уже находитесь в состоянии ожидания счастливого события, Вам наверняка интересно будет узнать о том, правильно ли Вы к нему готовились, и на что стоит обратить внимание в следующий раз.

Итак, начать стоит, конечно же, с психологической подготовки будущих папы и мамы, а возможно и подросших старших детей. Готовы ли Вы к родительству? Осознаете ли ответственность этого шага? Как отнесутся старшие дети перспективе появления новых членов семьи и от кого ожидать помощи?

Кроме этого, естественно, готовясь к беременности, будущим родителям необходимо будет присмотреться внимательнее к своему образу жизни. Отказаться от курения, исключить алкоголь, наладить питание, избегать стрессов, уделять внимание физической активности и чаще бывать на свежем воздухе. Эти рекомендации актуальны не только для будущих родителей, но и для всех людей, желающих сохранить свое здоровье. Планирующим же пополнение мамам и папам можно добавить к этому только специальные витаминные комплексы и соответствующий психологический настрой.

Если решение принято и желание завести ребенка общее, потенциальной будущей маме просто необходимо первым делом посетить гинеколога и поделиться с ним своими планами. Во время этого визита врач, во-первых, постарается выяснить, в каком состоянии находится ваша репродуктивная система (половые органы, яичники, матка), на которую ляжет основная нагрузка при беременности, а во-вторых, возьмет у вас анализы на заболевания, передающиеся половым путем (хламидии, микоплазмы, уреаплазмы и др.). Если обнаружится какое-нибудь из этих заболеваний, то прежде чем беременеть, необходимо вылечиться.

Помимо самого осмотра и взятия анализов врач даст вам направление на анализ крови на ВИЧ и RW, антитела к краснухе, ветрянке, токсоплазмозу, гепатиту В и С, герпесу, на определение вашей группы крови и резус-фактора. Если антител к краснухе нет, нужно будет обязательно сделать прививку. Она делается однократно, и после нее желательно 3 месяца предохраняться. Анализ крови на определение группы крови и резус-фактора необходимо сдать и будущему папе. Этот анализ показывает, попадаете ли вы и ваш ребенок в группу риска из-за конфликта ваших групп крови или резус-факторов.

Визиты к специалистам

Гинеколог — не единственный врач, визит к которому необходимо включить в план подготовки к предстоящей беременности. Беременность — серьезное испытание для всего организма, поэтому, планируя ее наступление, обязательно посетите терапевта. Он выяснит, нет ли у Вас хронических заболеваний (сахарного диабета, гипертонической болезни, хронического пиелонефрита и т. д.) и при их наличии порекомендует обратиться к соответствующим специалистам. Если же у Вас есть какие-то жалобы на состояние здоровья, то необходимо будет пройти обследование (измерение артериального давления, общие и клинические анализы крови и мочи), чтобы еще до зачатия надо выяснить, готов ли ваш организм к предстоящему испытанию и откорректировать ситуацию при помощи соответствующей терапии.

Во время беременности нагрузка на эндокринную систему увеличивается, и даже у здоровых людей могут возникнуть проблемы. Поэтому, планируя беременность, важно посетить эндокринолога, пройти гормональное обследование и определение функций щитовидной железы. Особенно, если вы страдаете нарушениями работы эндокринной системы или у Вас уже были проблемы с зачатием.

До наступления беременности важно устранить из организма все возможные источники инфекции. Таким источником может стать невылеченный кариес зубов. Посещение стоматологического кабинета поможет решить проблему. Кроме того, стоматолог, порекомендует вам, как правильно ухаживать за полостью рта и питаться, чтобы пословица «один ребенок — минус один зуб» Вас не коснулась. В принципе, зубы можно лечить и во время беременности, даже существует специальный стоматологический кабинет для будущих мам — но лучше сделать это заблаговременно.

Каждой паре, планирующей рождение ребенка юудет полезна консультация генетика. Обратиться же к врачу-генетику просто необходимо если:

- для вас имеет значение вопрос пола ребенка;
- уже рождался ребенок с генетическими отклонениями;
- в семье по линии одного из супругов были наследственные болезни или пороки развития;
- брак кровнородственный;
- матери больше 35 лет;
- в прошлом были проблемы с деторождением;
- в ранние сроки беременности мать принимала лекарства, проходила химиотерапию либо подвергалась воздействию вредных факторов окружающей среды.

Конечно, хорошо бы обратиться к генетику еще до зачатия. Но консультация будет нелишней и в случае, если беременность уже наступила.

И напоследок хочется сказать: пускай Вас не пугает такое количество анализов и обследований, ведь они — залог рождения здорового и счастливого ребенка у любящих и сознательных родителей!

По материалам www.sheritel.ru